近視眼具有一定的遺傳傾向，但并非絕對。對于一歲多的孩子，可從用眼習慣、環境、飲食、戶外活動、定期檢查等方面進行預防。 1. 用眼習慣：培養孩子良好的用眼姿勢，避免長時間近距離用眼，如看手機、電視等。 2. 環境因素：保證孩子所處環境光線適宜，避免過亮或過暗。 3. 飲食方面：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營養素的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶等。 4. 戶外活動：每天保證一定時間的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 5. 定期檢查：建議從三歲開始定期帶孩子進行視力檢查，以便早發現早干預。 6. 睡眠充足：保證孩子有充足的睡眠，有助于眼睛的休息和發育。 總之，雖然近視有遺傳因素，但通過后天的科學預防和干預，可以在一定程度上降低孩子近視的風險。家長要重視孩子的用眼健康，為孩子的視力保駕護航。

增視和預防近視是有區別的，因為造成視力下降的原因有很多，所以治療的方法也各異。的確有一些事物對視力有好處，但與治療近視無關，治療近視要針對病因您好，孩子可以多吃含維生素A的食物對眼睛的視力有好處的！一般動物肝臟、魚類、枸杞等含有維生素A。在預防夜盲上有一定幫助，但對治療近視不起作用。

你好，增加咀吃力的頻率和力度,增強面部肌肉的力量和眼部肌肉力量,避免近視眼.這類食物有：胡蘿卜,水果,甘藍,動物骨,豆類等.父母要教育孩子養成良好的衛生習慣，勤洗手，不要用臟手揉眼睛。

你好！吃含鈣食物.鈣缺乏是造成視力發育不良和近視眼的主要原因之一.含鈣食物有：牛奶,豆制品,魚蝦,動物骨,動物肝臟,蛋黃,富含維D的綠色蔬菜等.吃含鉻食物.鉻在眼球發育過程中起保持滲透壓平衡的作用,兒童每天約需50-200微克鉻.含鉻食物有：谷類,肉類,乳酪類及蛋黃等.

你好。近視眼是兒童常見的眼病，近年來近視眼的發病率一直居高不下，因而它的預防越來越顯得重要。從孩子4歲起家長就要定期給孩子查視力，注意孩子視力是否正常，有無近視、斜視、弱視，發現問題及時診治。鈣缺乏是造成視力發育不良和近視眼的主要原因之一。含鈣食物有：牛奶、豆制品、魚蝦、動物骨、動物肝臟、蛋黃、富含維D的綠色蔬菜等。