性生活受嘲致心理性性功能障礙怎么辦
2024-12-19 10:23
點擊掃描二維碼更精彩
上個星期的時候，出去玩，因為性生活的技術不佳，被別人嘲笑了，導致現在每次做愛的時候都很有沖動，但是就是硬不起來，而且有時候雖然硬起來了，但是不能進行性生活，自己覺得非常的自卑，在網上查了一些說是心里因素導致的性功能障礙。
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
心理性性功能障礙可能由多種因素引起，如心理壓力、焦慮情緒、過往經歷、錯誤認知、伴侶關系等。 1.心理壓力：過大的心理壓力會抑制性興奮，導致性功能障礙。可通過放松訓練，如深呼吸、冥想等緩解。 2.焦慮情緒：對性生活表現過度擔憂，產生焦慮，影響正常勃起。建議適當運動，轉移注意力。 3.過往經歷：之前被嘲笑的經歷形成陰影，需進行心理疏導，正視過去。 4.錯誤認知：對性能力有錯誤的觀念，應學習正確的性知識，糾正認知。 5.伴侶關系：與伴侶關系不和諧也可能影響，要加強溝通，增進感情。 心理性性功能障礙是可以改善的，關鍵在于調整心態，積極面對。必要時可尋求專業心理醫生的幫助。
2024-12-20 04:15
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
-
你好，建議你一定要調節好自己的心態，調節不起來的話可以去看看心理醫生，平時的時候多注意鍛煉身體，保持積極樂觀的態度，注意補充身體的營養。
2015-11-16 02:02
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
