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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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17 歲身高 1 米 66 且身材瘦小,可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。 1.遺傳:身高和身材受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,子女身高可能相對較矮。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養:長期營養不良,如蛋白質、鈣、維生素等攝入不足,會影響生長發育。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,睡眠不足或質量差會影響身高增長。 4.運動:缺乏運動不利于骨骼和肌肉的發育,影響身材。 5.疾病:某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等,也可能導致身材瘦小和身高不足。 總之,17 歲身材瘦小和身高不理想需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫,進行全面檢查,如骨齡檢測、激素水平測定等,以明確原因,并在醫生的指導下采取相應的措施。同時,要保持良好的生活習慣,均衡飲食,保證充足睡眠,適量運動。
2024-12-20 05:26
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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健康指導:原因說明:過度的消瘦會影響身體發育的,可以通過飲食方面的調理增加體重的,在飲食方面要補充高蛋白,高脂肪,富含有維生素,礦物質的營養食物,保證食物的多樣性,多吃蔬菜水果,同時要避免油膩的食品。
2015-11-16 06:23
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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健康指導:你好。這種情況建議到醫院的內分泌科就診,由專科醫生給予相關檢查,排除是內分泌疾病引起的上述癥狀。從營養學的角度來看,建議平時飲食要清淡些,少吃一些油膩、油炸類食物,平時少吃辣椒等辛辣刺激性食物,可以多吃點新鮮的水果和蔬菜,補充人體所需的維生素、纖維素、有機酸等營養成分;平時注意飲食要均衡,增強體育鍛煉,比如跑步、游泳等。希望我的回復可以幫助你。
2015-11-16 02:30
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,考慮缺鈣引起,治療主要是補充鈣劑,如龍牡壯骨顆粒,伊可新等,多曬太陽另外食補需要注意的也有很多,還有就是飲食中過多的磷會影響體內的鈣,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡
2015-11-15 13:52
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,想長高,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.
2015-11-15 13:26
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