便秘、大便硬結、排便難、便血且便后有血，可能是由飲食不當、痔瘡、肛裂、腸道息肉、腸道腫瘤等原因引起。 1. 飲食不當：長期攝入低纖維、高脂肪食物，飲水不足，會導致腸道蠕動減慢，大便干燥硬結，排便困難，用力排便時可能損傷腸道黏膜引起便血。 2. 痔瘡：內痔或混合痔常表現為便后出血，可為鮮紅色，嚴重時可呈噴射狀。痔核較大時會影響排便，導致排便困難。 3. 肛裂：多因大便干結撐破肛管皮膚引起，排便時和排便后會有劇痛，并伴有少量鮮血。 4. 腸道息肉：息肉較大或表面有糜爛時，可引起便血，也可能影響腸道功能，導致排便異常。 5. 腸道腫瘤：腫瘤會阻塞腸道，引起排便困難，腫瘤表面破潰出血會導致便血。 出現上述癥狀應引起重視，及時調整飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院肛腸科或消化內科就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

您好,便秘，可以使用開塞露保留灌腸或口服酚酞片等，但也不能過于依賴藥物。徹底消除便秘須在日常生活中養成以下良好習慣并長期堅持，才能起到良好的效果,建議如下：1、晨起飲白開水一杯，可加少許蜂蜜；2、多喝水，多吃富含纖維素蔬菜及水果等；3、適當鍛煉身體或自我按摩腹部，促進腸蠕動；4、養成每日定時排便的習慣。

你好，根據你的情況考慮為長期便秘導致的痔瘡或者肛裂的發生，從而有血。生活上多吃蔬菜，飲食清淡為主，不要用力大便。