眼睛充血、發酸發脹可能由用眼過度、眼部炎癥、眼壓異常、全身性疾病、眼外傷等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，導致眼疲勞，出現上述癥狀。應注意休息，定時放松眼睛。
2.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，多由細菌、病毒感染引起。可使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療。
3.眼壓異常：青光眼等眼壓過高疾病會有此表現。需降眼壓治療，如使用毛果蕓香堿滴眼液等。
4.全身性疾病：高血壓、糖尿病等可能影響眼部血管和神經。要積極治療原發病。
5.眼外傷：外力撞擊損傷眼部，也會引發相關癥狀。需根據損傷情況處理。
眼睛出現充血、發酸發脹癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后對癥治療。

病情分析：以上癥狀屬于過敏性結膜炎癥狀建議滴色苷酸鈉滴眼液進行治療即可生活調理：

你好：這種情況由可能有傳染傾向，建議做好隔離工作。有什么問題可以繼續提問。

你好，以你的情況來分析，初步認為和結膜炎有關系，需要進一步的檢查，明確病因及早治療．希望早日康復．