大便出血且肛裂加重是較為常見的情況，通常與不良排便習慣、肛門局部解剖結構異常、感染、飲食不當、腸道疾病等有關。 1. 不良排便習慣：長期便秘或腹瀉，排便時過于用力或時間過長，容易損傷肛管皮膚，導致肛裂。應養成良好的排便習慣，定時排便，避免久蹲。 2. 肛門局部解剖結構異常：肛管皮膚彈性較差、肛門狹窄等解剖結構問題，增加肛裂風險。必要時可能需要手術矯正。 3. 感染：肛門周圍發生感染，炎癥刺激可引發肛裂。需保持肛門清潔，如有感染，遵醫囑使用抗生素，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 4. 飲食不當：長期攝入辛辣、油膩食物，飲水少，膳食纖維攝入不足，易導致大便干結，引發肛裂。要調整飲食結構，多吃蔬菜水果，多喝水。 5. 腸道疾病：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等，也可能引起肛裂。需積極治療原發腸道疾病。 總之，肛裂出血加重需要引起重視。首先要改善生活習慣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院肛腸科就診，接受專業的治療。

主要是要防止便秘，保持大便的通暢，大便軟一點就不會那么痛苦，建議你多吃蔬菜水果，多喝水，大便干燥早上可以喝杯蜂蜜水，晚上喝杯酸奶，避免久蹲廁所，養成按時排便的習慣，注意肛周的衛生。內痔哪個醫院好.......針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。內痔哪個醫院好.......

肛裂患者要吃新鮮蔬菜、水果等含植物纖維素豐富的食物，養成每天定時排便的習慣，每日早晨空腹時喝一杯涼開水睡前服中藥麻仁丸、蜂蜜等促進排便，減少肛裂的發生。內痔醫院..........肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！內痔醫院..........