外傷造成營養視神經的癥狀后，飲食調理很重要，可從補充維生素、攝入優質蛋白、增加抗氧化食物、保證礦物質攝入、多吃富含不飽和脂肪酸食物等方面著手。 1.補充維生素：維生素 B 族（如維生素 B1、B12）對神經有營養作用，可通過食用全麥食物、動物肝臟等獲取。維生素 A 能維護眼睛健康，胡蘿卜、南瓜等食物富含維生素 A。 2.攝入優質蛋白：像雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供必要的營養，有助于視神經的恢復。 3.增加抗氧化食物：藍莓、草莓等富含抗氧化物質，能減輕氧化應激對神經的損傷。 4.保證礦物質攝入：適當食用堅果、豆類，補充鋅、硒等礦物質，對神經功能有益。 5.多吃富含不飽和脂肪酸食物：如橄欖油、三文魚，有助于改善血液循環，為視神經提供良好的營養環境。 總之，合理的飲食調理有助于改善視神經的營養狀況，但不能替代專業的治療。患者應遵醫囑進行治療，并定期復查。

保養方法：飲食指導：選擇清淡、易消化、營養豐富的食物。忌煙、酒、辛、辣、炸烤食物。多進食新鮮水果、蔬菜，涼性素菜及水果，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可適當增加動物肝、牛奶、蛋黃，勿暴飲暴食。維生素B1缺乏是視神經炎的重要誘因，此外，經常大量進甜食，還容易引起眼睛疲勞，視神經會因為營養短缺而出現“故障”。更重要的是，當維生素B1缺乏時，會影響體內碳水化合物的氧化，使不完全氧化物滯留在血液內，從而誘發或加重視神經炎。情緒與治療：焦慮、抑郁可影響治療效果，指導病人保持情緒穩定，心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療。活動與休息：治療期間病人可適當活動以增強抵抗力，保證充足的睡眠，必要時睡前給予鎮靜藥。生活應有規律，注意勞逸結合，積極鍛煉身體，增強體質，預防感冒，減少疾病復發。服藥指導：由于病人療程較長，出院后常需繼續服藥3個月~6個月，以鞏固療效。所以應對帶藥出院的病人詳細介紹服藥方法及可能出現的藥物副反應，說明堅持按時、按量服藥的重要意義，不可擅自停藥。定期復查：要求病人出院后1月內每周到醫院復查1次，以后視病情1個月~2個月復查1次，堅持隨訪半年以上。如出現視力下降或其他不適者應及時到醫院就診。究竟視神經炎護理的辦法是什么呢?患者要定期到醫院做檢查，積極做治療才行，飲食上多吃一些新鮮的食物，掌握好飲食上的變化，我們要有合理的睡眠，這樣視神經炎的疾病才會從患者的身上消失，希望患者們有健康的未來。

視力在短時間里就下降了,考慮是因為你用眼過度的關系,短時間內讓眼睛多多休息就可以恢復了.目前引起視力突然降低的疾病有多種,但大多數是眼底部分的疾患,您可以選擇正規的眼科醫院,掛號綜合眼病科或者眼底疾病科,檢查一下您的眼底有沒有發生疾病,才好對癥治療的,眼睛視力突然下降建議您盡量早去醫院看一下,做相對應的治療,痊愈更快哦!這樣的情況一定要注意后期的保養，繼續用藥，慢慢停藥，否則視力不易鞏固的。如果不放心您可以在專業醫生的指導下保養，感謝您的咨詢，祝好！

你好，你這情況可考慮選用神經營養藥物如維生素B1、B12、ATP及輔酶A等，血管擴張藥及活血化淤藥類如菸酸、地巴唑、維生素E、維腦路通、復方丹參等。注意飲食衛生，多進易消化的食物，如蔬菜、水果等，經常保持大便通暢也很重要。盡可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。平時還要注意眼睛的保養，注意休息。