13歲女孩胳膊摔斷后，可通過飲食補充營養促進恢復，如攝入富含蛋白質、鈣、維生素 C、維生素 D 及膠原蛋白的食物等。 1.富含蛋白質的食物：蛋白質是身體修復和生長的重要營養素。像雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉等，能為骨折愈合提供必要的原料。 2.富含鈣的食物：鈣有助于骨骼的重建和強化。例如豆制品、蝦皮、芝麻醬、奶制品等，可增強骨骼硬度。 3.富含維生素 C 的食物：維生素 C 能促進膠原蛋白的合成，利于傷口愈合。常見的有橙子、草莓、獼猴桃、西蘭花等。 4.富含維生素 D 的食物：維生素 D 能促進鈣的吸收。魚肝油、蛋黃、蘑菇等食物中含量較豐富。 5.富含膠原蛋白的食物：膠原蛋白有助于維持骨骼的韌性。豬蹄、牛筋、魚皮等是不錯的選擇。 總之，合理的飲食對于 13 歲女孩胳膊骨折的恢復十分重要，但飲食調理只是輔助，還需遵循醫生的治療建議，定期復查。

你好，胳膊骨折后，一般的治療就是，活血化瘀，促進損傷部位的血液循環，促進骨折部位的愈合。飲食上可以適當的補充鈣和骨膠原，比如排骨湯，大骨湯等。另外高蛋白的食物對骨折也很有幫助，比如魚頭湯等。還有在煮湯時可以加入，黃芪，黨參，斷續等中藥。

您好，對于您說的情況這種還是因為有骨折的情況，建議您注意營養飲食這種注意多吃排骨類食物再就是患者懸吊制動限制活動，注意復查為主的，這種來說孩子比較小恢復還是比較快的

13歲女孩胳膊摔斷了吃什么補好？考慮為、胳膊骨折術后、飲食吃、雞、鴨、魚、蛋、新鮮疏菜?？诜Ⅳ~肝油、鈣。13歲女孩胳膊摔斷了吃什么補好？考慮為、胳膊骨折術后、飲食吃、雞、鴨、魚、蛋、新鮮疏菜。口服、魚肝油、鈣。