血壓經常在 100 - 153 之間，可能由多種因素導致，如不良生活方式、遺傳、年齡增長、精神心理因素、某些疾病前期等。長期維持此血壓水平可能增加心腦血管疾病風險。降壓藥的選擇需綜合考慮，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，但具體用藥應遵醫囑。 1. 不良生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、過量飲酒、長期精神緊張或壓力大等，都可能導致血壓升高。 2. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險會增加。 3. 年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血壓調節能力減弱，容易出現血壓升高。 4. 精神心理因素：長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，可能引起交感神經興奮，導致血壓升高。 5. 某些疾病前期：如肥胖、糖尿病前期、血脂異常等，可能影響血管功能，導致血壓波動。 總之，對于血壓處于 100 - 153 之間的情況，應引起重視。改善生活方式，定期監測血壓。若血壓持續升高或出現不適癥狀，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的降壓藥治療。

你好，你的情況很有可能是由于腦血管硬化引起的癥狀，一般會導致頭痛、頭暈和嘔吐等癥狀，不治療的話很容易會導致中風你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，低鹽飲食，先服藥治療，比如服用尼群地平片和卡托普利片治療看看，不行的話最好到醫院進行調量或者是輸液治療，祝你早日康復