雙腿特別怕冷，膝關節有時疼但檢查不是風濕，可能是血液循環不良、膝關節退變、缺乏營養元素、周圍神經病變、自身免疫性疾病等原因所致。 1.血液循環不良：當腿部血管狹窄或堵塞，血液供應不足，就容易出現怕冷和疼痛。可通過改善生活方式，如適量運動、注意保暖來緩解。 2.膝關節退變：隨著年齡增長，膝關節軟骨磨損、骨質增生等，也會有這樣的癥狀。治療上可使用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等藥物。 3.缺乏營養元素：如缺鈣、缺維生素 D 等，影響關節和肌肉功能。需補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 制劑。 4.周圍神經病變：糖尿病等疾病可能導致神經損傷。要控制基礎病，使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡等，雖檢查風濕指標正常，也不能完全排除。需進一步檢查，明確診斷后進行免疫調節治療。 總之，出現雙腿怕冷膝關節疼的癥狀，原因較為復雜。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這種情況一般的情況是可有痛風疾病的情況或關節炎的情況引起的。建議拍片檢查和做血尿酸檢查的。如果檢查都正常往往是風關痛的情況。一般是可以配合用消炎止痛藥物、理療、針灸、按摩、外用藥物的治療的。