十歲女孩微量元素檢測缺鐵，可通過飲食調整和藥物補充來改善。常見的補鐵藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。同時，飲食中多攝入含鐵豐富的食物也很重要。 1. 硫酸亞鐵：是一種常見的補鐵劑，價格相對較低，但可能會引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐等。 2. 富馬酸亞鐵：含鐵量較高，吸收較好，胃腸道不良反應相對較少。 3. 葡萄糖酸亞鐵：口感較好，易于兒童接受，但含鐵量相對較低。 4. 飲食調整：多吃動物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等富含鐵的食物。 5. 注意事項：補鐵期間要定期復查血常規和血清鐵蛋白，了解補鐵效果。同時，服用補鐵藥物時應遵醫囑，避免與濃茶、咖啡等同時服用，以免影響鐵的吸收。 總之，孩子缺鐵應在醫生的指導下選擇合適的補鐵方法和藥物，家長不要盲目自行用藥。

你好，很高興為你解答！補鐵建議你直接給孩子買硫酸亞鐵片，便宜有效！另外，菠菜也是富含鐵元素的，對于孩子補鐵有好處......

您好，考慮孩子缺鐵平時注意飲食建議吃鐵劑，可以吃富爾血或是右旋糖酐鐵配合吃點維生素C，促進鐵吸收，再就是建議平時吃點肉食，蛋奶肝魚等

健康指導：要補鐵首先要在飲食中多吃一些含鐵高的食物，特別是要多吃動物血和動物肝臟，多吃一些牛羊肉，多補鐵有好處。同時每天可以喝些紅糖水，多吃一些大棗莧菜桂圓香蕉對補鐵都是有幫助的。同時要注意VB和VC食物的攝入，多吃堅果和豆制品，適當喝些檸檬水，有利于鐵的吸收利用

健康指導：你好，如果已經明確缺鐵，適當的服用補充劑是正確的選擇，咀嚼片比較適合兒童，因為口感較好，兒童不會拒絕。各品牌都有專屬兒童的補貼產品，只要是國藥準字或藍帽子標志的都可以。兒童缺鐵一定是飲食上偏食或不夠重視飲食，鐵還是應該通過飲食補充的，每100克黑木耳里含鐵98毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5倍，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出30倍，建議多吃，另外紅色瘦肉類每天都應該攝取到。