乳房小葉增生是乳腺增生性疾病中較為常見的一種良性病變，其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)不合理、長期服用含雌激素的保健品等有關(guān)。治療方法包括生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)治療、定期復(fù)查等。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜；選擇合適的內(nèi)衣，避免過緊；減少高脂肪、高熱量食物攝入，多吃蔬菜水果。 2.心理疏導(dǎo)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3.藥物治療：如小金丸、乳癖消片、逍遙丸等，能起到活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的作用，但需遵醫(yī)囑服用。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、按摩、中藥外敷等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血。 5.定期復(fù)查：每 3-6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，觀察增生變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，乳房小葉增生患者不必過于緊張，通過綜合治療，多數(shù)癥狀可得到緩解。但如果癥狀加重或出現(xiàn)異常變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，情志不遂,肝氣郁結(jié)、內(nèi)分泌激素失調(diào)、婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是誘發(fā)乳腺增生的主要原因。建議使用藥物有消結(jié)安、乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖靈、三苯氧胺。平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶，保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情，加強(qiáng)鍛煉,提高自身免疫抵抗力。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.可以口服丹梔逍遙丸桂枝茯苓丸乳癖消膠囊調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為它是由于郁怒傷肝,思慮傷脾,氣滯血淤,痰凝成核所致,中醫(yī)學(xué)稱之為“乳癖”。患有乳腺小葉增生的患者可以用一些疏肝理氣、活血化淤的中藥。比如乳核內(nèi)消液、中藥乳腺安康等，另外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用西藥治療，但是西藥副作用大，一般不建議使用。平時(shí)也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規(guī)律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等，對病情還有任何疑問，可以在線咨詢我。

患了乳腺增生最好是活血散結(jié)的中藥配合相應(yīng)的西藥來治療，常用藥物很多如逍遙散、乳癖消、乳癖清、枸櫞酸他莫昔芬片等，可以用逍遙丸+乳癖清做搭配，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下服藥。同時(shí)最好做乳腺理療。