高血壓是一種常見的慢性病，治療方法包括改善生活方式、服用降壓藥物、定期監測血壓、控制體重以及避免情緒波動等。 1.改善生活方式：低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過 5 克；適量運動，如快走、慢跑等；戒煙限酒；保證充足睡眠。 2.服用降壓藥物：常見的有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，需遵醫囑選擇適合自己的藥物。 3.定期監測血壓：了解血壓變化，以便調整治療方案。 4.控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 5.避免情緒波動：保持心態平和，減少緊張、焦慮等不良情緒。 總之，高血壓患者需要綜合采取多種措施進行治療，并長期堅持，定期復查，以有效控制血壓，預防并發癥的發生。

你好治療高血壓最主要的是藥物控制再有就是飲食控制。你好高血壓患者要規律用藥，根據血壓的情況大夫可做相應的調整需常期用藥同時要注意飲食要避免吃過肥膩的食物不要抽煙喝酒就可平穩控制。。

你好需要去醫院量血壓看低壓高還是高壓比較高，用藥是不一樣的。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的.