患有小葉增生和纖維瘤的女性，在飲食方面需要注意。天天早上喝一杯鮮奶一般是可以的，但也需綜合考慮個體情況，如自身的消化能力、過敏史等。 1. 營養成分：鮮奶富含蛋白質、鈣等營養物質，對身體有益。 2. 激素影響：其含有的微量激素一般不會對病情產生明顯影響。 3. 消化情況：若本身消化功能較弱，可能會引起腹脹等不適。 4. 過敏問題：若有鮮奶過敏史，則應避免飲用。 5. 飲食均衡：除了鮮奶，還應保證飲食的多樣性，多吃蔬菜水果。 總體來說，對于患有小葉增生和纖維瘤的女性，天天早上喝一杯鮮奶通常無大礙，但要關注自身的身體反應。如有不適，及時就醫調整飲食。

從你的描述來看，你的情況是因為有乳腺增生和纖維瘤造成的乳房不適的表現的，這個乳腺增生和纖維瘤對于飲食是沒有多大的要求的，你可以放心的喝牛奶的。乳腺增生的治療和纖維瘤的治療，首先需要保持良好的心情，然后再口服乳核散結片，乳癖消等進行之類的，外用熱毛巾濕敷局部，這樣就可以起到很好的效果，另外需要定期觀察超聲，如果纖維瘤增大迅速，需要及時是手術切除的，預防出現惡變的情況的。

可以喝配方奶,營養均衡,又適合嬰幼兒.配方奶是不會過敏的.只有牛奶才易過敏又不易消化吸收,吃的時候又要稀釋,很麻煩.3歲以下嬰幼兒都不宜吃牛奶.豆漿先不說營養,大豆也是易過敏食物,所以豆漿也不是最佳食品.最好是3歲之后再喝.