手干燥粗糙可能由環(huán)境因素、缺乏營養(yǎng)、皮膚疾病、過度清潔、不良習(xí)慣等引起。 1.環(huán)境因素：長期處于干燥、寒冷的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致手部皮膚水分流失加快。應(yīng)盡量減少在這類環(huán)境中的暴露時(shí)間，外出時(shí)佩戴手套。 2.缺乏營養(yǎng)：維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚狀態(tài)。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等富含這些維生素的食物。 3.皮膚疾病：如濕疹、手癬等，會(huì)使手部皮膚粗糙干燥。需就醫(yī)診斷，根據(jù)具體病情使用藥物，如濕疹可外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏；手癬可外用抗真菌藥物，如硝酸咪康唑乳膏。 4.過度清潔：頻繁使用洗手液等清潔產(chǎn)品，可能破壞手部皮膚的油脂平衡。減少清潔次數(shù)，選擇溫和的清潔產(chǎn)品。 5.不良習(xí)慣：經(jīng)常咬手指、撕倒刺等，容易損傷手部皮膚。要改正這些習(xí)慣。 總之，要改善手部干燥粗糙的情況，需要綜合考慮多方面因素，并采取相應(yīng)的措施。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)。

你好：建議外用維生素C注射液搽涂患處,每日兩次,三天一個(gè)療程.對皮損的恢復(fù)有較好的效果.方法：先將手洗干凈,待稍干后,用維生素C注射液倒人手掌內(nèi),然后雙掌將藥液擦勻,待藥液干后發(fā)白時(shí)洗掉.每日兩次,每次兩毫升.平時(shí)要注意盡量避免接觸諸如洗衣粉,肥皂等堿性的東西

我覺得你這個(gè)是皮膚干燥,空氣干燥有關(guān)系的,建議你多喝水,多吃蔬菜.還要適當(dāng)使用護(hù)膚霜.另外不要用肥皂和香皂洗.

你好，從你談到的這情況來看這可吃些滋陰潤燥的中藥來調(diào)理看看

你好,考慮是集體缺乏維生素導(dǎo)致的,建議補(bǔ)充B族維生素較好,同時(shí)應(yīng)當(dāng)多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素較好,不要食用辛辣食物和刺激性食物,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力,要多飲水避免機(jī)體缺水,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是很重要的