雙腿膝蓋出現時常發涼、麻酥膨脹且疼的癥狀，可能是關節炎，也可能是其他原因導致的，如血液循環不良、神經受壓、膝關節損傷、缺鈣、風濕免疫性疾病等。 1.血液循環不良：長期久坐、久站或缺乏運動，可能導致腿部血液循環不暢，引起膝蓋部位的不適。可通過適度運動，如散步、慢跑等改善。 2.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，引起腿部和膝蓋的癥狀。需進行腰椎檢查，明確診斷后采取相應治療，如牽引、按摩等。 3.膝關節損傷：外傷、過度運動等造成的膝關節損傷，會有此類表現。應減少活動，必要時就醫治療。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼和肌肉功能。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 5.風濕免疫性疾病：如類風濕關節炎，除了膝蓋癥狀，還可能有關節變形等。需進行風濕相關檢查，確診后使用藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特等。 總之，出現雙腿膝蓋的這些癥狀，原因較為復雜。建議及時就醫，進行相關檢查，如膝關節 X 光、血鈣測定、風濕因子檢查等，以明確病因，采取針對性治療。

你好，此癥狀出現多長時間了，經過治療有好轉嗎，你平時走路很多嗎，有沒有受外傷，有沒有腫脹的感覺，到醫院看過沒有有可能是，但，性質不好定，的做相關檢查，明確病因，去骨科看一下，不要在等了。及時治療。