甘油三脂偏高的原因較多，如遺傳因素、不良生活習(xí)慣、某些疾病、年齡增長、缺乏運動等。 1.遺傳因素：部分人可能存在基因缺陷，導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常，使甘油三脂易升高。 2.不良生活習(xí)慣：雖然飲食控制較好，但如果經(jīng)常熬夜、吸煙、精神壓力大，也可能影響血脂代謝。 3.某些疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，會影響身體的代謝功能，引起甘油三脂升高。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體代謝能力逐漸下降，容易出現(xiàn)血脂異常。 5.缺乏運動：運動量不足，能量消耗少，脂肪易堆積，影響血脂水平。 總之，要綜合考慮各方面因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)增加運動量，定期復(fù)查血脂。如甘油三脂持續(xù)升高或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

血脂代謝異常不一定都和飲食有關(guān)系，可以清淡飲食三天然后再查一個，如果還是高就要用藥，可以口服吉非羅齊。