夏天熱得睡不著且腳心特別熱，可能是陰虛火旺、體內(nèi)濕熱、神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素等所致。 1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽氣相對(duì)偏亢，虛熱內(nèi)生。可表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱、心煩失眠等。治療常選用知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物。 2.體內(nèi)濕熱：濕邪與熱邪蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)，阻礙氣血運(yùn)行，也會(huì)出現(xiàn)腳心熱。可用龍膽瀉肝丸、四妙丸等。 3.神經(jīng)功能紊亂：精神壓力大、焦慮等導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào)，影響體溫調(diào)節(jié)。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)服用谷維素等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，代謝加快，產(chǎn)熱增多。治療要針對(duì)病因，可能用到甲巰咪唑等藥物。 5.環(huán)境因素：夏季氣溫高，若室內(nèi)通風(fēng)差、被褥過厚，也會(huì)感覺腳心熱。應(yīng)注意改善環(huán)境。 總之，夏天腳心熱睡不著的原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠再說啊。

您好,大多情況下您這樣的癥狀是因脾胃功能失調(diào)引起的。建議最好是去看看中醫(yī)，不要盲目用藥，甲魚、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物對(duì)您的情況很有幫助，可以平時(shí)注意多吃點(diǎn)，另外，就是要多鍛煉身體，這也是一個(gè)很好的輔助治療手段。