小孩的免疫系統與成人不同，松花粉對小孩免疫力的影響較為復雜，涉及孩子的年齡、體質、過敏情況、營養均衡、松花粉的品質等。 1. 年齡：小孩處于生長發育階段，免疫系統在不斷完善。低齡兒童的消化和免疫功能尚未成熟，松花粉不一定能有效增強其免疫力。 2. 體質：不同孩子體質各異，有些孩子可能對松花粉中的成分敏感或不耐受，反而可能引起不適。 3. 過敏情況：松花粉可能導致過敏反應，如皮膚紅疹、瘙癢、呼吸急促等，過敏體質的孩子尤其要謹慎。 4. 營養均衡：孩子免疫力的提升更依賴全面均衡的飲食，包括蛋白質、維生素、礦物質等的充足攝入，單靠松花粉是不夠的。 5. 松花粉的品質：市場上的松花粉產品質量參差不齊，若品質不佳，不僅無法增強免疫力，還可能對孩子健康造成損害。 總之，不建議盲目給小孩每天喝松花粉來增強免疫力。孩子免疫力的提升應通過合理飲食、充足睡眠、適當運動等綜合方式實現。若孩子免疫力低下，應及時就醫，在醫生指導下采取科學的方法進行改善。

自己采摘的松花粉服用效果不好，因為沒有破壁，只有破壁的松花粉才具有這樣的作用，因此可以買成品，不用自己采摘的。