腳脖處長斑且逐漸增多至大腿，遇熱水變紅、涼水變淡，可能是皮膚疾病、血管問題、免疫系統異常、內分泌失調、血液系統疾病等原因引起。 1. 皮膚疾病：如玫瑰糠疹，是一種常見的自限性炎癥性皮膚病，病因不明，可能與病毒感染有關。表現為橢圓形淡紅色斑疹，其上覆蓋糠狀鱗屑。治療可外用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏等。 2. 血管問題：如毛細血管擴張，可能因長期站立、遺傳等因素導致。表現為皮膚表面出現紅血絲樣改變。治療方法包括激光治療、使用血管收縮藥物如卡維地洛等。 3. 免疫系統異常：如系統性紅斑狼瘡，是一種自身免疫性疾病。可出現紅斑、皮疹等。治療常使用免疫抑制劑如環磷酰胺、羥氯喹等。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，可能影響皮膚狀態。需調整生活方式，必要時使用藥物調節激素水平，如黃體酮、地屈孕酮等。 5. 血液系統疾病：如血小板減少性紫癜，由于血小板減少導致皮膚出血。治療包括使用糖皮質激素如潑尼松、免疫球蛋白等。 出現這種情況，建議及時到正規醫院皮膚科或血液科就診，進行相關檢查，明確診斷后遵醫囑治療。

色素性紫癜性苔蘚樣皮炎病因不明，可能與膽固醇代謝障礙、肝功能異常、毛細血管脆性改變或者過敏有關。不影響健康的可以按照上面的辦法治療一下或者建議你去當地醫院皮膚科就診

這種情況還要考慮上皮膚病，建議到皮膚科看下是否有自身免疫性疾病。