頭發粗糙可能由多種因素導致，如營養不良、頻繁燙染、頭皮疾病、缺乏護理、環境影響等。 1. 營養不良：頭發的生長需要足夠的蛋白質、維生素和礦物質。如果身體缺乏這些營養物質，頭發可能會變得粗糙。 2. 頻繁燙染：燙染過程中使用的化學藥劑會損傷頭發的毛鱗片，導致頭發粗糙。 3. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，可能影響頭發的健康，使其變得粗糙。 4. 缺乏護理：不正確的洗發方式、使用不合適的梳子、過度日曬等都可能導致頭發粗糙。 5. 環境影響：長期處于干燥、多風、污染的環境中，頭發容易失去水分和營養，變得粗糙。 要改善頭發粗糙的情況，不僅要選擇合適的洗發水，還需要注意頭發的護理和自身的營養狀況。如果頭發粗糙的情況持續不改善，建議到正規醫院皮膚科就診。

頭發干枯是指頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發干枯易折斷，發尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發干枯。頭發干枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。

頭發干枯是指頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發干枯易折斷，發尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發干枯。頭發干枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。