你好，考慮是脾胃運(yùn)化不足導(dǎo)致的氣血虧虛，一般來(lái)說(shuō)脾虛會(huì)表現(xiàn)大便稀溏或者便秘，怕冷或者食欲不振，腹脹等消化不良的情況的，同時(shí)也是有喜溫喜按，或者氣陷的情況，比如內(nèi)臟下垂情況，平時(shí)建議可以選擇參苓白術(shù)散來(lái)健脾胃的。而且自己也需要吃一些具有健脾胃功效的食物，別吃油膩的，盡量不要熬夜。

乳腺囊性增生是女性的多發(fā)病，常見于您這個(gè)年齡的女性。主要內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺實(shí)質(zhì)過(guò)度增生有關(guān)的。患有乳腺增生的女性會(huì)出現(xiàn)周期性的乳房脹痛和腫塊，月經(jīng)來(lái)潮前疼痛加重，月經(jīng)結(jié)束后減輕或消失，嚴(yán)重者整個(gè)月經(jīng)周期都有疼痛。可以服用逍遙丸、乳癖消等藥物來(lái)進(jìn)行治療，療程為一個(gè)月，少吃辛辣等刺激性食物，保證睡眠質(zhì)量，還要保持舒暢的心情。如果治療效果不好，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的外科進(jìn)行診治，如患處的超聲檢查等，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施，祝早日康復(fù)。

您好，您這種情況與增生有一定的關(guān)系，也與更年期的到來(lái)有一定的關(guān)系，女性在這個(gè)年齡，比較接近更年期，會(huì)有早期更年期的一些癥狀，難以入睡，汗多乏力等等建議您可以吃點(diǎn)逍遙丸和乳癖消，一般服用半個(gè)月的時(shí)候可以暫時(shí)停止服用。平時(shí)注意保持好的心情，不能吃蜂蜜、花粉、海參、蛋白粉等食物，雞肉和黃豆盡量少吃

乳腺增生伴有疼痛發(fā)熱說(shuō)明有感染的可能，得用抗生素控制的。建議在正常用藥的時(shí)間，配合輸液消炎一周左右，必要時(shí)做一下紅外線檢查再調(diào)整用藥，不吃辛辣、刺激的飲食。

可以服用乳僻消和逍遙丸治療的，要調(diào)整生活節(jié)奏，減輕各種壓力，改善心理狀態(tài);注意建立低脂飲食、不吸煙、不喝酒、多活動(dòng)等良好的生活習(xí)慣。

朋友您好，這情況建議服用乳癖消片和中成藥逍遙丸，平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒。