每次來例假出現腰酸痛、小腹脹痛，可能是生理反應、盆腔充血、前列腺素分泌、子宮內膜異位、婦科炎癥等因素所致。 1. 生理反應：在月經期間，女性身體會經歷一系列變化，如盆腔組織輕微充血，這可能導致腰部和小腹部有輕微的酸痛和脹痛感，一般不影響正常生活。 2. 盆腔充血：月經時盆腔血管擴張、充血，對周圍組織產生壓迫，引發腰腹不適。 3. 前列腺素分泌：子宮內膜合成的前列腺素增多，會引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，從而出現疼痛。 4. 子宮內膜異位：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，如卵巢、盆腔腹膜等，在月經期間也會出血、刺激，導致疼痛。 5. 婦科炎癥：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，在月經期間由于盆腔充血，炎癥可能加重，從而引起腰腹疼痛。 如果例假期間腰酸痛、小腹脹痛癥狀較輕，可通過熱敷、休息等方式緩解。但若疼痛嚴重影響生活，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取相應的治療措施。

你好朋友這樣考慮是由于婦科炎癥，盆腔炎或者囊腫都有一定關系的啊

您好痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，后一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之后，針對原因進行治療。

你好！健康婦女在月經期一般無特殊癥狀。少數婦女在月經來潮時稍有些輕微不舒服的感覺，如果在月經期還有下腹部脹痛、腰酸背痛、量不正常或周期難以掌握等異常情形。就應該引起重視了，多是由于殖器官的疾病導致，如盆腔炎、子宮內膜異位癥、乳腺增生等。嚴重了會影響您以后不孕不育的。建議你抽空到醫院婦科檢查一下具體原因，以便進行針對性治療。經期要注意休息和保暖，避免過度疲勞和劇烈運動，忌食辛辣刺激以及生冷的食物。