大豆卵磷脂和深海魚肝油對血脂可能有一定調節作用，但能否長期服用需綜合多方面因素考慮，包括個人身體狀況、血脂水平、有無其他基礎疾病等。 1. 血脂調節機制：大豆卵磷脂有助于降低膽固醇，深海魚肝油中的不飽和脂肪酸對血脂有一定改善作用。 2. 個體差異：不同人對這兩種保健品的反應不同，有些人效果明顯，有些人則不顯著。 3. 基礎疾病影響：若患有糖尿病、高血壓等基礎病，需謹慎服用，并密切監測血脂。 4. 服用時間：一般不建議長期不間斷服用，可階段性服用，中間適當間隔。 5. 與藥物相互作用：若正在服用降脂藥，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，應在醫生指導下服用這兩種保健品，以免影響藥效或增加不良反應風險。 總之，大豆卵磷脂和深海魚肝油對血脂調節有一定輔助作用，但不能替代藥物治療。是否能長期服用應在醫生評估后決定。

你還，有效果的，不建議長期使用的，祝你健康

兩者都要有降血脂作用，對血管有一定的保護作用，都可以調節血脂。對人體有益。可以服用，對人體有益，是保健食品，可以長期服用。

你好！深海魚肝油可以降低血清中總膽固醇和甘油三脂，降低血液粘度,減少動脈硬化。升高對人體有益的高密度脂蛋白，有調節血脂的保健作用。天然卵磷脂是一種優良的乳化劑.被稱為"血管的清道夫".使血管中的膽固醇和中性脂肪乳化而排出.防止其沉淀于動脈血管上.是可以同時服用的，并且建議同時服用，能夠起到協調促進減血脂的作用。