睡覺沒睡好后出現(xiàn)左耳朵里面疼、嗡嗡響、聽力下降，可能是外耳道炎、中耳炎、耵聹栓塞、耳部神經(jīng)問題、內(nèi)耳循環(huán)障礙等原因引起。 1.外耳道炎：外耳道皮膚受損后發(fā)生炎癥，可因挖耳、進水等誘發(fā)。表現(xiàn)為耳部疼痛，牽拉耳垂或按壓耳屏時疼痛加重，嚴重時可影響聽力。治療常使用氧氟沙星滴耳液、洛美沙星滴耳液等。 2.中耳炎：多由細菌或病毒感染引起，中耳腔出現(xiàn)炎癥。癥狀包括耳痛、耳鳴、聽力下降，甚至耳流膿。可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等藥物。 3.耵聹栓塞：耵聹分泌過多或排出受阻，形成栓塞，刺激耳道可引起疼痛和聽力下降。需在專業(yè)操作下取出耵聹。 4.耳部神經(jīng)問題：如耳部神經(jīng)受壓或受損，可能導致耳部疼痛和耳鳴、聽力下降。可使用甲鈷胺、維生素 B?等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.內(nèi)耳循環(huán)障礙：睡眠不好可能影響耳部血液循環(huán)，導致內(nèi)耳功能異常。治療可使用銀杏葉提取物片等改善循環(huán)。 出現(xiàn)這些癥狀持續(xù)不緩解應及時就醫(yī)，進行耳部檢查，明確病因后采取針對性治療。同時要注意耳部衛(wèi)生，避免用力挖耳和耳部進水。

你好，導致耳鳴的原因有很多，如鼓膜炎癥，內(nèi)耳淋巴液異常，中耳慢性炎癥等，最好是去政府辦的醫(yī)院或是三甲以上的醫(yī)院進行診治，效果會好一點。平時飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪食物，常服些維生素A、維生素B等藥物，也是可以起到緩解的作用的。醫(yī)生詢問：