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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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男性患者無高血壓病史,但仍需注意生活方式、定期體檢、情緒管理、飲食調整、適度運動等。 1.生活方式:保持規律作息,避免熬夜,戒煙限酒。 2.定期體檢:每年至少進行一次全面體檢,包括血壓、血糖、血脂等指標的檢測。 3.情緒管理:學會調節情緒,避免長期焦慮、緊張、憤怒等不良情緒。 4.飲食調整:減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入,多吃新鮮蔬菜和水果。 5.適度運動:每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 6.控制體重:避免肥胖,維持健康的體重指數。 7.避免危險因素:減少長期處于噪音環境、接觸有害化學物質等。 總之,即使目前無高血壓病史,也不能掉以輕心,通過多方面的注意和調整,有助于預防高血壓等疾病的發生,保持身體健康。
2024-12-19 18:01
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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能吸收了,就好了。由于已經過去一個多月了,所以不屬于急性期,而且輕微腦血腫問題不大。建議服用一些活血化瘀藥,湯藥最好,嫌麻煩可以用些中成藥,比如腦血康顆粒,血塞通片,血府逐瘀膠囊等等。
2015-11-15 10:49
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,建議積極藥物控制.
2015-11-15 09:53
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