手指頭被擠出現坑且長時間未恢復，可能是軟組織損傷、淤血、骨折等原因造成的。處理方法包括觀察癥狀、冷敷、消毒、包扎、及時就醫等。 1. 觀察癥狀：留意手指的疼痛程度、腫脹情況、有無麻木感、能否正常活動等。 2. 冷敷處理：受傷后的 72 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 傷口消毒：若有破皮，用碘伏消毒，防止感染。 4. 適當包扎：用干凈的紗布或創可貼包扎，避免傷口受到二次傷害。 5. 及時就醫：如果疼痛劇烈、腫脹明顯、手指活動受限或畸形，應盡快前往醫院，可能需要進行 X 光等檢查，以確定是否有骨折。 6. 藥物治療：在醫生指導下，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。 總之，手指受傷后要保持冷靜，按照正確的方法處理，及時就醫，以促進恢復，減少并發癥的發生。

你好，根據你的情況，如果單純是手指頭擠破了，沒有劇烈疼痛的話，就考慮沒有傷到骨頭，問題不大的。現在用酒精或者碘伏消一下毒，如果出血用紗布包一下就可以了。不用擔心，這個坑自己會長出來的。祝你早日康復。