近視三百多度是否需要一直戴眼鏡，取決于多種因素，如用眼習慣、年齡、工作學習需求、眼部調節能力、是否存在其他眼部問題等。 1. 用眼習慣：如果經常需要看遠處清晰的物體，如開車、看黑板等，不戴眼鏡容易導致眼睛疲勞，可能會使近視加重。 2. 年齡：未成年人眼球還在發育，近視三百多度不戴眼鏡，可能會影響視力正常發育，加重近視。 3. 工作學習需求：長時間近距離用眼的工作或學習，不戴眼鏡可能會讓眼睛更易疲勞，進而加深近視。 4. 眼部調節能力：眼部調節能力較弱的人，不戴眼鏡難以清晰視物，也易使近視加深。 5. 其他眼部問題：若同時存在散光、斜視等問題，不戴眼鏡矯正可能加重整體眼部問題。 總之，近視三百多度是否戴眼鏡應綜合考慮個人情況。建議定期進行眼部檢查，根據醫生建議選擇合適的矯正方式，同時注意用眼衛生，避免長時間近距離用眼。

如果你有用眼的需求如看電腦和手機，不戴眼鏡可以加速近視的發展速度。建議你配帶眼鏡。

你有三百度的近視，處于輕度近視與中度近視的交界你的度數不高，你可以選擇看遠的時候帶眼鏡看近的時候不帶

近視三百多度平時不戴眼鏡不行.會加深度數.佩戴近視眼鏡主要是為了糾正視力，可以清晰的看到遠距離的物體。為了使眼球的睫狀肌保持一定的調節能力，只有保持清晰的視野，才能避免加重近視。

近視；普遍缺乏鉻和鋅。要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能.建議到專業的眼科檢測。