43 歲走路時膝蓋骨響，可能是由多種原因引起的，如關節磨損、半月板損傷、滑膜增生、韌帶松弛、骨質疏松等。 1. 關節磨損：隨著年齡增長，關節軟骨逐漸磨損，關節面不光滑，活動時就可能出現響聲。可通過減少負重、避免劇烈運動來緩解。 2. 半月板損傷：多因外傷或長期勞損導致。輕度損傷可保守治療，如休息、熱敷；嚴重時可能需要手術修復。 3. 滑膜增生：滑膜炎癥刺激導致增生，產生積液，活動時會有聲響。治療包括抗炎藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、休息等。 4. 韌帶松弛：關節周圍韌帶松弛，穩定性下降，關節活動時易出現異常響聲。可通過康復訓練增強韌帶力量。 5. 骨質疏松：骨密度降低，骨骼支撐和緩沖能力減弱。需補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）和維生素 D，多曬太陽，適當運動。 膝蓋骨響的原因較為復雜，建議及時到醫院骨科就診，進行相關檢查（如 X 線、磁共振等），以明確病因，并采取針對性的治療措施。

運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴有活動障礙者屬于生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過于惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎“彈響”，彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛煉。最好15~30分鐘稍微起來活動一下。關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦產生響聲。