對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵期通常在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。但月經(jīng)周期不固定時(shí)，計(jì)算排卵期會(huì)有一定難度。影響排卵期的因素有月經(jīng)周期、激素水平、基礎(chǔ)體溫、宮頸黏液、情緒壓力等。 1. 月經(jīng)周期：您的月經(jīng)周期不太規(guī)律，難以通過(guò)簡(jiǎn)單計(jì)算確定準(zhǔn)確的排卵期。一般來(lái)說(shuō)，平均月經(jīng)周期為28-30天。 2. 激素水平：體內(nèi)激素的變化對(duì)排卵起著關(guān)鍵作用，如促卵泡生成素、黃體生成素等。 3. 基礎(chǔ)體溫：排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5℃，可以通過(guò)每天測(cè)量基礎(chǔ)體溫來(lái)推測(cè)。 4. 宮頸黏液：接近排卵時(shí)，宮頸黏液會(huì)變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)。 5. 情緒壓力：緊張、焦慮等不良情緒和較大的壓力可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致排卵時(shí)間改變。 由于您的月經(jīng)周期不太規(guī)律，建議您采用多種方法綜合判斷排卵期，如基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、宮頸黏液觀察等。如果有備孕需求，還可以通過(guò)B超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育來(lái)更準(zhǔn)確地掌握排卵時(shí)間。

你好,對(duì)于月經(jīng)規(guī)則的女性是,你計(jì)算出下次月經(jīng)什么時(shí)候來(lái),下次月經(jīng)的第一天到減去14天.這一天就是排卵期.如該婦女月經(jīng)周期為28天,她的排卵期就應(yīng)在月經(jīng)周期的第14天左右;如該婦女的月經(jīng)周期為40天,則她的排卵期就應(yīng)在月經(jīng)周期的第26天左右（即下次月經(jīng)前14天左右）.

您好：建議您到醫(yī)院進(jìn)行B超監(jiān)測(cè),能夠直觀的卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育,在醫(yī)生的指導(dǎo)下試孕,提高受孕幾率.祝您健康!I

您好!月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性,排卵日為下次月經(jīng)周期來(lái)臨前的第14天.祝福您健康幸福!

你好!這個(gè)月的排卵期應(yīng)該是在19號(hào)左右,請(qǐng)放心~