十個指甲都沒有半月痕且大拇指月牙處發紫紅，可能是營養缺乏、血液循環不良、指甲損傷、呼吸系統疾病、心臟疾病等原因造成的。 1. 營養缺乏：身體缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質時，可能影響指甲的生長和健康，導致半月痕缺失和指甲顏色異常。比如缺乏維生素 A、B 族維生素、鐵、鈣等。 2. 血液循環不良：手指末梢血液循環不暢，可能使指甲得不到足夠的營養和氧氣，出現上述癥狀。常見于貧血、低血壓、血管狹窄等情況。 3. 指甲損傷：指甲受到外力撞擊、擠壓或長期接觸化學物質，可能導致指甲結構和顏色改變。 4. 呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，可能影響氧氣供應，導致指甲發紫紅。 5. 心臟疾病：心臟功能不全、先天性心臟病等，會影響血液循環，進而影響指甲狀態。 如果發現指甲出現異常，應引起重視。建議保持均衡飲食，適量運動，改善血液循環。若癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

建議飲食清淡加強營養，可以醫院檢查看看，是否局部炎癥循環不佳引起