經常接觸電腦的近視患者出現眼睛酸痛、干澀、疲憊且眼周發青，可能與用眼過度、淚液分泌不足、眼鏡不合適、眼部炎癥、缺乏維生素等有關。 1. 用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數減少，眼肌疲勞。應定時休息，遵循 20-20-20 原則，即每 20 分鐘看向 20 英尺（約 6 米）遠的地方 20 秒。 2. 淚液分泌不足：可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解。 3. 眼鏡不合適：度數不準確或眼鏡磨損會加重眼部不適，需定期檢查并更換眼鏡。 4. 眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，需就醫明確診斷，使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療。 5. 缺乏維生素：日常飲食中多攝入富含維生素 A、B 族、C、E 的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、堅果、新鮮蔬果等。 總之，要改善這種情況，需綜合采取措施，注意用眼衛生，合理使用護眼產品，保持良好的飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好，你出現這個情況一定注意控制上網時間，而且平時得多自己按揉眼周圍穴位。你可以試試服用杞菊地黃丸來補肝腎明目來治療一下，平時再多吃些維生素多的食物說水果，這樣你眼睛干澀等情況就能好轉了。單純用眼藥水外用是很難解決問題的。醫生詢問：

你好，你出現這個情況單純用眼藥水是不能解決問題的，你這是長時間對著屏幕引起的維生素B缺乏引起的眼睛干澀癥狀。所以建議你可以試試適當多吃些含維生素多的食物或水果。建議你最好還是服用杞菊地黃丸來治療一下。平時注意控制上網時間。醫生詢問：

根據您說的情況考慮可能是視疲勞引起的，您應該要注意休息，可以觀察一下，看是否有所緩解

你好，金阿姨你注意用眼衛生，可以泡點菊花枸杞茶喝喝。，注意休息，做做眼保健操，按摩按摩，多吃些含有維生素A,C,E的食物。多吃蔬菜水果。