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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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初三孩子上課禁不住瞌睡,可能是睡眠不足、壓力過大、營養不良、疾病因素、環境影響等。 1. 睡眠不足:孩子學業繁重,若晚上睡眠時長不足或睡眠質量差,白天就容易犯困。應保證每天 8-9 小時的充足睡眠,創造安靜舒適的睡眠環境。 2. 壓力過大:面臨中考,心理壓力大,可能導致神經緊張,影響睡眠和精神狀態。家長和老師要關注孩子心理,適當減壓。 3. 營養不良:飲食不均衡,缺乏某些維生素和礦物質,如維生素 B12、鐵等,也會使人感到疲倦。要多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 4. 疾病因素:比如貧血、甲狀腺功能減退、鼻炎等。貧血可通過補充鐵劑、維生素等改善;甲狀腺功能減退需服用甲狀腺素片;鼻炎則要根據病情進行相應治療。 5. 環境影響:教室通風不良、溫度過高或過低,都可能影響孩子的精神狀態。要保持教室環境舒適。 孩子上課瞌睡的原因多樣,家長和老師要共同關注,找到原因并采取相應措施。如果情況持續不改善,建議及時就醫,明確診斷。
2024-12-19 19:09
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,這個就是由于睡眠不足導致的這樣的癥狀。這個就是由于睡眠不足導致的,要適當的讓孩子的睡眠時間延長,孩子在學校的學習壓力大,睡眠不足就會打瞌睡的。
2015-11-15 04:56
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,在學生時代出現這樣的情況一般都不是疾病導致的。一般都不是由于疾病導致的,在學生時代基本都是由于學習的壓力大導致睡眠不足導致的。
2015-11-14 23:30
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好!根據你描述的情況給出以下建議:孩子上課打瞌睡可能是晚上沒休息好或者對課堂內容沒興趣,覺得無聊。也有可能是腦部原因造成,你可以去醫院做個腦CT或者磁共振檢查一下。祝您和您的家人健康!
2015-11-14 20:53
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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上課時睡覺應該是晚上睡眠質量不好的問題吧建議平時多注意一下,問一下是不是晚上睡覺不好,如果沒有建議到正規的醫院檢查一下,明確病情。
2015-11-14 11:07
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