產(chǎn)后三年肥胖且大腿有肥胖紋如何消除?
生寶寶之前就是有點胖的,然后生完寶寶這都已經(jīng)三年了,體重是不斷的上升,已經(jīng)算是肥胖了,而且最近就是發(fā)現(xiàn)大腿上有一些紋理,朋友說是什么肥胖紋,感覺挺難看的,夏天都不敢穿太短的短褲,也不知道該用什么產(chǎn)品會去掉這些紋理
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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產(chǎn)后肥胖且出現(xiàn)肥胖紋是常見現(xiàn)象,成因包括激素變化、飲食不合理、運動量少、代謝減緩、遺傳因素等。 1. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動,可能影響新陳代謝,導致脂肪堆積和皮膚彈性改變。 2. 飲食不合理:攝入過多高熱量、高脂肪食物,營養(yǎng)不均衡,易造成體重上升。 3. 運動量少:缺乏運動,身體消耗的能量減少,脂肪易堆積。 4. 代謝減緩:隨著年齡增長,基礎(chǔ)代謝率下降,脂肪代謝變慢。 5. 遺傳因素:部分人因遺傳,皮膚彈性較差,易產(chǎn)生肥胖紋。 要消除肥胖紋,需要綜合調(diào)理。控制飲食,增加運動量,選擇合適的護膚品,保持良好心態(tài)。若肥胖紋嚴重影響美觀,可咨詢正規(guī)醫(yī)院皮膚科醫(yī)生。
2024-12-20 03:28
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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飲食調(diào)養(yǎng)法:選擇低糖、低脂、低鹽的食物,在飲食上要少量多餐,以高纖維、低脂肪、低糖、低鹽、定時定量和細嚼慢咽為原則。不穿緊繃的衣物:不全身的褻衣、緊繃的束褲、絲襪等,會阻礙血液循環(huán),使肥胖紋妊娠紋組織的情況惡化,請盡量避免。
2015-11-15 06:12
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,根據(jù)您的描述,分析看考慮是萎縮紋的可能性。它是由于身體長大太快,以致皮膚的彈性纖維斷裂引起的。和妊娠紋的原理是一樣的。臨床很常見。治療上沒有很好的辦法。一般就讓它去。可以做激光、微波治療。但不能根本改變。具體的治療在醫(yī)生指導下進行。
2015-11-15 04:49
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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如何消除肥胖紋的問題,我為你解答,屬于正常的生理現(xiàn)象。許多人在發(fā)育期身高增長過快時也可能出現(xiàn)。只要出現(xiàn)了生長紋,即使減肥成功恢復了原有的體形,也無法消除,我對于如何消除肥胖紋的解答如上,還望幫到了你
2015-11-14 20:59
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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如何消除肥胖紋的問題,我來說說,建議多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果,以及富含維生素B6的奶制品。我對于如何消除肥胖紋的解答如上,祝健康
2015-11-14 10:21
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