天氣熱時寶寶偏食挑食該如何應對
每當天氣熱的時候我家寶寶就開始偏食挑食,平時愛吃的蔬菜水果,現在就吃一點點,甚至有時候都不吃,每次吃飯的時候總吃一點,飯后過一段時間又嚷嚷著餓。
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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天氣熱時寶寶偏食挑食,可能是環境影響、消化功能減弱、飲食不當、缺乏微量元素、心理因素等所致。 1.環境影響:炎熱天氣會使寶寶食欲下降。家長要注意調節室內溫度和濕度,保持舒適的就餐環境。 2.消化功能減弱:高溫可能影響寶寶腸胃消化功能??蛇m當增加寶寶的運動量,促進腸胃蠕動。 3.飲食不當:食物種類單一或烹飪方式不佳會降低寶寶進食興趣。要多樣化飲食,注重食物的色彩和形狀搭配。 4.缺乏微量元素:如鋅缺乏易導致食欲不佳。可多吃富含鋅的食物,如瘦肉、魚類、蛋黃等。 5.心理因素:天氣熱寶寶易煩躁,影響進食心情。家長要耐心引導,避免強迫進食。 總之,家長要綜合考慮各方面因素,幫助寶寶改善偏食挑食的情況。若情況嚴重,建議及時就醫,查明原因。
2024-12-19 17:07
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,預防偏食、挑食,首先應從家長做起,即家長自己首先不應該偏食和挑食,身教和言教并重,并且身教重于言教。對于一些飲食習慣不好的孩子來說,偏食是挑食他們是常見現象.
2015-11-15 01:13
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,孩子偏食是因為消化不良,食欲不振,看孩子是否有身體不適,也許是平時零食吃得多對飯菜不感興趣。建議每天吃飯要有規律,要定時定量,多帶寶寶出去運動,而增加食欲,讓孩子少吃零食,同時要注意觀察孩子是否有身體不適。
2015-11-14 17:45
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