髕骨粉碎性骨折術后三個月腿不能彎曲，可能是多種原因造成的，如術后康復訓練不足、髕骨爪影響、關節粘連、肌肉力量弱、心理因素等。 1.術后康復訓練不足：如果術后沒有按照科學的方法和頻率進行康復訓練，關節活動度就難以恢復。應在醫生指導下逐步增加訓練強度和時間。 2.髕骨爪影響：髕骨爪的存在可能在一定程度上限制了關節的活動，但通常不是主要原因。 3.關節粘連：術后長期制動可能導致關節內組織粘連，影響關節活動。可通過物理治療如熱敷、按摩等來緩解。 4.肌肉力量弱：腿部肌肉力量不足會影響關節的彎曲。需要進行針對性的肌肉力量訓練，如股四頭肌收縮練習。 5.心理因素：對疼痛的恐懼或對恢復的擔憂可能導致不敢用力彎曲腿部。要調整心態，樹立康復信心。 總之，髕骨粉碎性骨折術后腿不能彎曲需要綜合分析原因，并采取相應的措施。在康復過程中，要遵循醫生的建議，積極配合治療，堅持進行康復訓練，大多數患者是可以逐漸恢復腿部彎曲功能的。

目前可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，要多吃有營養的食物來促進恢復的，要注意休息。