六十多歲老人患冠心病飲食如何安排
我的公公已經六十多歲了,身體一直不太好,前幾個月還被醫院檢查出得了冠心病,我的婆婆那個急死啊,看的我們都揪心,現在已經在接受治療了,我就想說得了冠心病要吃什么比較好,好給我公公做。
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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六十多歲老人患冠心病,飲食方面要注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白,還應注意飲食規律和食物多樣性,包括控制主食量、增加蔬果攝入、選擇優質蛋白、限制飲酒等。 1.低鹽:減少食鹽攝入,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物,以防血壓升高。 2.低脂:少吃動物內臟、油炸食品等,可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3.低糖:限制甜食和含糖飲料,控制血糖,減輕心血管負擔。 4.高纖維:多吃蔬菜、水果、全谷物,促進腸道蠕動,降低膽固醇。 5.適量蛋白:如瘦肉、魚類、豆類,提供身體所需營養。 6.飲食規律:定時定量進餐,避免暴飲暴食。 7.食物多樣性:保證各種營養素的均衡攝入。 8.限制飲酒:盡量不飲酒,防止加重心臟負擔。 總之,合理的飲食對于冠心病患者的病情控制非常重要,但飲食調整只是綜合治療的一部分,患者還需遵醫囑規范治療,定期復查。
2024-12-20 04:48
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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這個情況最好是通過藥物來治療,這樣才可以得到很好效果的,而補品不但不會起到很好效果,而且容易造成不對癥而影響治療的,可以應丹參滴丸,小腸溶阿司匹林,消心痛,地奧心血康來聯和治療,這樣就可以的得到很好效果的.
2015-11-14 21:00
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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純中藥治療冠心病藥方: [成份]北山楂野丹參金英子肉制何首烏 [方解藥理]山楂能治高血脂高血壓冠心病并抗癌抗衰老.金英子有造血活血軟化動脈血管的作用;丹參有擴張血管與增進冠狀動脈流量的作用,可治冠心病心絞痛心肌梗塞心動過速等.何首烏能治頭暈膽固醇過高等癥.蜂蜜是健康的呵護神,治療心臟病有效. [用法用量]每次10克日服1-2次每包服用10天一月3包用蜂蜜或溫開水送下.1-2個月見效. 這是西醫開的方子!因為中醫講究辨證論治,這和西醫是完全沒有聯系的.而上面的處方,沒有辨證,僅僅是中藥的西醫成分研究,不具有中醫用藥指導意義.而且這些藥連組方理論都不遵循,很難想像可以治病.如果不巧治好病的話,我只能說那是其他西藥的治療作用.不信你可以停掉西藥,光用這個方子試試. 總之不建議服用這個用西醫理論指導的中藥藥方. 冠心病治療有效的偏方: 1,寬胸氣霧劑或復方細辛氣霧劑,疼痛時霧氣吸入. 2,救心油,疼痛時擦人中處并作深呼吸運動. 3,三棱,莪術粉各1g,溫開水送服,每日2~3次. 4,延胡索,廣郁金,檀香等分為末,每次2~3g,溫開水送服,每目2~3次. 5,參三七粉,沉香粉,血竭粉(2∶1∶1和勻),溫開水送服,每次2g,每日2~3次. 6,山萘,細辛,丁香各2份,乳香,沒藥,冰片各1份,共為末,溫開水送服,每服1.5~2g,每日2~3次. 7,冠心膏,在膻中,心俞,虛里或心前區,各貼一片,每次任選兩穴. 8,梔子,桃仁各12g研末,加煉蜜30g調成糊狀,攤敷在心前區,紗布敷蓋,第1周每3日換藥1次,以后每周換1次,6次為1療程. 冠心病的按摩治療 冠心病除了采用藥物,針灸等治療方法外,按摩治療也不失為一種有效的治療手段,醫生或患者家屬如能正確地施行按,壓,揉,推,拿等手法,同樣可以取得比較好的治療效果,現將治療冠心病的有效穴位和按摩手法簡介如下: (1)點按內關穴.內關為手厥陰心包經之合穴,手厥陰心包經起于胸中,旁絡三焦,其經絡循行路線起于乳旁,外走上臂內側,下行至中指指端.中醫學認為,心經為本經,心包絡經則與心經互相聯絡,心臟有邪,心包絡直受其過,若心臟有病,可以反映于心包絡經,內關是手厥陰心包絡經的重要合穴,所以能治冠心病等心臟病.當心絞痛,心律失常發作時,用力不停點按內關穴,每次3分鐘,間歇1分鐘,能迅速止痛或調整心律. (2)揉靈道穴,靈道為手少陰心經的經穴,位于小指內側腕關節上1寸(指中醫的同身寸法)處.有人發現,約91%的冠心病患者,左側靈道穴有明顯的壓痛.冠心病犯病時,可用拇指先輕揉靈道穴1分鐘,然后重壓按摩2分鐘,最后輕揉1分鐘,每天上下午各揉1次,10天為一療程,間歇2~3天,可進行下一療程.經觀察,揉按治療后心絞痛癥狀明顯減輕,心電圖亦有改善. (3)選穴膻中或背部兩側膀胱經之肺俞,心俞,厥陰俞等穴,用拇指作按揉法,腕推法,一指禪點按法,每次15分鐘,每天1次,15次為一療程,治療期間,停服強心藥及其他藥物.治療一療程后隨訪觀察30例冠心病伴左心功能不全者,結果,胸痛心悸,氣短乏力,陣發性呼吸困難均有不同程度的改善. 中醫學認為:人體經絡內聯臟腑,外絡肢節.冠心病患者在手少陰心經,手厥陰心包經的循經穴位,以前胸部的膻中穴,背部的心俞穴,均有較為敏感的壓痛點,按摩這些穴位,能起到疏通氣血,強心止痛的效果.特別是重按內關穴對于緩解冠心病心絞痛,心律失常,心肌梗塞的危急狀態,及時救治病人有重要意義.食療治療冠心病 ●丹參18克,紅花6克,川芎6克,降香6克,栝蔞24克,赤芍10克,薤白10克,清半夏10克,郁金12克,黃連3克.日一劑,分溫三服.主治冠心病. ●黨參(人參)15克,麥冬12克,五味子8克,瓜蔞皮15克,桂枝8克,丹參15克,川芎15克,赤芍15克,莪術15克,紅花10克,溫陽益氣,活血通脈.主治胸痹心痛(冠心病心絞痛).心氣虛衰,心功能不全者,上方加溫陽強心的制附片,黃芪,刺五加,萬年青,去瓜蔞皮;心陽不足,心動過緩者,上方加強心助陽的制附片,麻黃,細辛,鹿角片;心氣不勻,心律不齊者,上方加強心調心律的苦參,萬年青,當歸,珍珠母;心腎兩虛者,上方加補腎助陽的仙靈脾,仙茅,巴戟天,杜仲;血瘀陽亢,血壓偏高者,上方加化瘀降壓的天麻,桑寄生,野菊花,葛根,益母草;氣滯血瘀,心絞痛頻作者,上方加活血止痛的玄胡,罌粟殼,乳香,沒藥;血瘀疾盛,血脂偏高者,上方加健脾降脂的決明子,荷葉,山楂,苦丁茶,三七;血瘀脈澀,血粘稠度高者,上方加活血抗凝的水蛭,忙蟲,海藻. ●當歸,川芎,桃仁,紅花,柴胡,枳殼,桔梗,白術各15克,赤芍,牛膝,丹參備25克,桂枝7.5克.每日1劑,水煎分3次.治血脈瘀阻型冠心病.主治冠心病.
2015-11-14 17:55
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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冠心病食療方(以下資料僅供參考,詳細需咨詢醫生) 綠豆粥 綠豆適量北粳米100克 先將綠豆洗凈,后以溫水浸泡2小時,然后與粳米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠?! ∶咳?~3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。 脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用?! ∮衩追壑唷 ∮衩追劬赘鬟m量 將玉米粉加適量冷水調和,將粳米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。 可供早晚餐溫熱服?! 《垢瘽{粥 豆漿汁500克粳米50克砂糖或細鹽適量 將豆漿汁、粳米同入砂鍋內,煮至粥稠,以表面有粥油為度,加入砂糖或細鹽即可食用。 每日早晚餐,溫熱食?! ∶垧T山楂 生山楂500克蜂蜜250克 將生山楂洗凈,去果柄、果核,放在鋁鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛、水將耗干時加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中貯存備用?! ∶咳?次,每次15~30克?! 【栈ㄉ介琛 【栈ㄉ介?5~20克 水煎或開水沖浸。 每日1劑,代茶飲用?! √炻榧佐~湯 [用料]甲魚1只(約250~500克),天麻10克,熟火腿20克,鹽適量。A料:姜、黃酒、高湯各適量。 [制作]甲魚去除內臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成6塊,放入鍋里。加水適量,用大火煮沸后,再煮2~3分鐘撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中。加入天麻、火腿和A料,上籠用大火蒸90分鐘,直至甲魚肉酥爛。揀去姜片,加鹽調味即可?! 食用]1~2天內分次食完。不可連續大量食用,尤其是一次食用過多,會影響腸胃的消化功能而導致傷食。
2015-11-14 13:56
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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冠狀動脈性心臟?。╟oronaryarteryheartdisease,CHD)簡稱冠心病,是一種最常見的心臟病,是指因冠狀動脈狹窄,供血不足而引起的心肌機能障礙和(或)器質性病變,故又稱缺血性心肌病(IHD).CHD是多種冠狀動脈病的結果,但冠狀動脈粥樣硬化占冠狀動脈性心臟病的絕大多數(95%-99%).因此,習慣上把冠狀動脈性心臟病視為冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。╟oronaryatheroscleroticheartdisease)同義詞. 一,臨床癥狀: 根據其臨床癥狀,冠心病可分為5型: 1,心絞痛型:表現為胸骨后的壓榨感,悶脹感,伴隨明顯的焦慮,持續3到5分鐘,常發散到左側臂部,肩部,下頜,咽喉部,背部,也可放射到右臂.有時可累及冠狀動脈粥樣硬化性心臟病這些部位而不影響胸骨后區.用力,情緒激動,受寒,飽餐等增加心肌耗氧情況下發作的稱為勞力性心絞痛,休息和含化硝酸甘油緩解.有時候心絞痛不典型,可表現為氣緊,暈厥,虛弱,噯氣,尤其在老年人.根據發作的頻率和嚴重程度分為穩定型和不穩定型心絞痛.穩定型心絞痛指的是發作一月以上的勞力性心絞痛,其發作部位,頻率,嚴重程度,持續時間,誘使發作的勞力大小,能緩解疼痛的硝酸甘油用量基本穩定.不穩定型心絞痛指的使原來的穩定型心絞痛發作頻率,持續時間,嚴重程度增加,或者新發作的勞力性心絞痛(發生1個月以內),或靜息時發作的心絞痛.不穩定性心絞痛是急性心肌梗塞的前兆,所以一旦發現應立即到醫院就診. 2,心肌梗塞型:梗塞發生前一周左右常有前驅癥狀,如靜息和輕微體力活動時發作的心絞痛,伴有明顯的不適和疲憊.梗塞時表現為持續性劇烈壓迫感,悶塞感,甚至刀割樣疼痛,位于胸骨后,常波及整個前胸,以左側為重.部分病人可延左臂尺側向下放射,引起左側腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,頸部,下頜,以左側為主.疼痛部位與以前心絞痛部位一致,但持續更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能緩解.有時候表現為上腹部疼痛,容易與腹部疾病混淆.伴有低熱,煩躁不安,多汗和冷汗,惡心,嘔吐,心悸,頭暈,極度乏力,呼吸困難,瀕死感,持續30分鐘以上,常達數小時.發現這種情況應立即就診. 怎樣早期發現冠心病? 冠心病是中老年人的常見病和多發病,處于這個年齡階段的人,在日常生活中,如果出現下列情況,要及時就醫,盡早發現冠心病. (1)勞累或精神緊張時出現胸骨后或心前區悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩,左上臂放射,持續3-5分鐘,休息后自行緩解者. (2)體力活動時出現胸悶,心悸,氣短,休息時自行緩解者. (3)出現與運動有關的頭痛,牙痛,腿痛等. (4)飽餐,寒冷或看驚險影片時出現胸痛,心悸者. (5)夜晚睡眠枕頭低時,感到胸悶憋氣,需要高枕臥位方感舒適者;熟睡,或白天平臥時突然胸痛,心悸,呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者. (6)性生活或用力排便時出現心慌,胸悶,氣急或胸痛不適. (7)聽到噪聲便引起心慌,胸悶者. (8)反復出現脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩者. 為及早發現冠心病,40歲以上的人應定期做以下的檢驗: 如果檢驗結果不正?;蛴衅渌囊谆脊谛牟〉奈kU因素,應該每五年作一次或更多次血膽固醇化驗. 每年作一次血壓檢查. 每年作一次血糖檢查. 若屬于冠心病的高危人群,就要請醫生查看是否需要接受心電圖檢查.若需要進一步的檢查,醫生會安排做一項運動試驗以測出在踩固定腳車或踩運動平板機時的心電圖. 冠狀動脈造影檢查是診斷冠心病最肯定的方法. 3,無癥狀性心肌缺血型:很多病人有廣泛的冠狀動脈阻塞卻沒有感到過心絞痛,甚至有些病人在心肌梗塞時也沒感到心絞痛.部分病人在發生了心臟性猝死,常規體檢時發現心肌梗塞后才被發現.部分病人由于心電圖有缺血表現,發生了心律失常,或因為運動試驗陽性而做冠脈造影才發現.這類病人發生心臟性猝死和心肌梗塞的機會和有心絞痛的病人一樣,所以應注意平時的心臟保健.心臟性猝死可發生在那些貌似健康的人身上,這里主要說的是冠心病中的一個類型,叫做不穩定斑塊,因為冠狀動脈粥樣硬化斑塊很小,沒有堵塞血管,所以平時沒有任何癥狀,但是,斑塊會突然破裂,破裂以后,會在局部形成血小板,紅細胞組成的血栓,很大,而且同時冠狀動脈痙攣縮窄,出現嚴重缺血.然后,大面積心肌梗死,死掉了. 4,心力衰竭和心律失常型:部分患者原有心絞痛發作,以后由于病變廣泛,心肌廣泛纖維化,心絞痛逐漸減少到消失,卻出現心力衰竭的表現,如氣緊,水腫,乏力等,還有各種心律失常,表現為心悸.還有部分患者從來沒有心絞痛,而直接表現為心力衰竭和心律失常. 5,猝死型:指由于冠心病引起的不可預測的突然死亡,在急性癥狀出現以后6小時內發生心臟驟停所致.主要是由于缺血造成心肌細胞電生理活動異常,而發生嚴重心律失常導致. 二.體征: 一般早期無明確的陽性體征,較重者可有心界向左下擴大,第一心音減弱,有心律失常時可聞及早搏,心房纖顫等,合并心衰時兩下肺可聞及濕羅音,心尖部可聞及奔馬律等.預防 1合理飲食,不要偏食,不宜過量.要控制高膽固醇,高脂肪食物,多吃素食.同時要控制總熱量的攝入,限制體重增加. 2生活要有規律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養多種情趣;保持情緒穩定,切忌急躁,激動或悶悶不樂. 3保持適當的體育鍛煉活動,增強體質. 4多喝茶,據統計資料表明,不喝茶的冠心病發病率為3.1%,偶爾喝茶的降為2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%.此外,冠心病的加劇,與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關.而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素,經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝,促進纖溶,抗血栓形成等作用. 5不吸煙,酗酒:煙可使動脈壁收縮,促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動,血壓升高. 7積極防治老年慢性疾病:如高血壓,高血脂,糖尿病等,這些疾病與冠心病關系密切. 8預防冠心病應積極降壓.下列病人達標血壓應為130/80mmHg,包括:糖尿病,慢性腎病,冠心病(CAD)等危狀態,頸動脈病(頸動脈雜音,超聲或血管造影證實有頸動脈異常),周圍動脈病,腹主動脈病.Framingham危險評分≥10%.無以上情況達標血壓為140/90mmHg.有心肌缺血表現病人,血壓應慢慢下降,糖尿病人或>60歲者舒張壓(DBP)低于60mmHg要小心降壓.老年高血壓病人脈壓大者,收縮壓(SBP)下降時,DBP也會降得很低(80歲者),降壓治療能減少腦卒中危險,但是否能減少CAD,還不肯定. 冠心病患者要加強心理的自我調整 冠心病患者大多與人的性格心理活動有很大關系,所以在我們生活當中,要注意,心理的調整,從以下四個方面去預防,治療冠心?。骸 ?,遇事心平氣和.冠心病患者往往脾氣急躁,故易生氣和得罪別人.必須經常提醒自己遇事要心平氣和,增加耐性. 2,要寬以待人.寬恕別人不僅能給自己帶來平靜和安寧,有益于冠心病的康復,而且能贏得友誼,保持人際間的融洽.所以人們把寬恕稱作“精神補品和心理健康不可缺少的維生素”. 3,遇事要想得開,放得下.過于精細,求全責備常常導致自身孤立,而這種孤立的心理狀態會產生精神壓力,有損心臟.冠心病患者對子女,對金錢,名譽,地位以及對自己的疾病都要坦然,淡化. 4,掌握一套身體鍛煉和心理調節的方法.如自我放松訓練:通過呼吸放松,意念放松,身體放松或通過氣功,太極拳等活動,增強自身康復能力. 世界衛生組織對冠心病分類如下: ?。?)原發性心臟驟?! 。?)心絞痛 ?。?)心肌梗塞 (4)缺血性心臟病中的心力衰竭 ?。?)心律失?! 」谛牟∵z傳因素 有的人因父母有冠心病或心肌梗塞,擔心自己以及子女也會得這種病,甚至自稱他們是"冠心病家族". 一家幾輩都有人得冠心病的情況確實有.這個家族中的年輕人對此病警惕性特別高,也是很自然的.但如把它理解為"命中注定","在劫難逃",那就沒有什么積極意義了.因為,這種擔憂焦慮的心態本身不但不利于預防冠心病,甚至可說是心理上的一種危險因素. 遺傳因素到底占多大分量,可以通過對冠心病的一些危險因素來分析. 肥胖和高脂血癥,除一部分有家族性外,大多數為飲食過量,飲食結構不合理及缺乏體力活動所致.糖尿病本身有家族因素,但如注意節食,避免過胖,也能使發病可能性減低;已有糖尿病者,只要進行合理治療,它對心血管的危害性也可明顯減輕.高血壓也有些家族因素,但又與性格急躁,容易緊張,激動以及膳食中攝入鹽偏高等有關.至于吸煙,酗酒等,更明擺著是一種不良的生活習慣問題. 由此可見,冠心病和通常所稱的遺傳性疾病有很明顯的區別.某一個家庭內病人較多,往往是由于一家人長期共同生活,有相同或近似的生活習慣,甚至在為人處世的性格上也差不多.比如,吃的咸,喜油膩,不愛活動,工作頂真,性格執著,不善于在情緒上自我放松,等等.這些都主要是"后天"的.雖說"秉性難移",但如果深刻認識到它們對健康的不利影響,卻完全可以逐漸改變,從而使冠心病發生的可能性降低.事實上,這就是臨床醫學和流行病學所公認為最省事,最有效的"一級預防"措施. 許多人都知道,美國是冠心病高發國家之一.如果按一般遺傳或家族的概念去衡量,他們中的"冠心病家族"一定比我國多得多,他們的年輕人中發病率也似乎應有越來越多的趨勢.但事實上,近些年美國冠心病卻有所減少.主要原因就在于,他們不是消極地看待冠心病多這個現實,而是用追本求源的態度,針對人群中肥胖和高脂血癥者多等情況,提出減少食量,改善飲食結構,增加體育鍛煉,限制吸煙等.通過一系列措施,取得了可觀的成效. 和西方人相比,中國人具有更多的好條件,比如,傳統的日常飲食用植物油,蔬菜糧食為主,少量肉,蛋及奶類,這是一種符合健康要求的平衡膳食.在體力活動,生活習慣和心理狀況方面,也有許多可取之處,這些都是中國冠心病較少的原因.不過,中國人膳食中鹽攝量較高,約比世界衛生組織的建議量高一倍多,吸煙的人也最多,這些是不好的.隨著生活的改善,肥胖,高血脂,高血壓,糖尿病等疾病有所上升,也值得注意.在商品經濟條件下,人們在心理行為方面還得善于進行調節. 不能說冠心病和遺傳因素絲毫沒有關系,但從前述可知,在預防冠心病這個問題上,人們自己是可以有所作為的.消極認命純屬有害無益,"戰略上藐視,戰術上重視"才是正確的態度.
2015-11-14 10:44
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