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            長期穿高跟鞋對身體有何不良影響

            女朋友是喜歡穿高跟鞋,是很好看,但是聽說高跟鞋穿久了,對身體有壞處,影響血液循環(huán)

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫(yī)師

              南陽市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              五官科

              長期穿高跟鞋可能對身體造成多種不良影響,如足部問題、關(guān)節(jié)損傷、腰部不適、影響血液循環(huán)、體態(tài)改變等。 1.足部問題:高跟鞋會改變足部的受力分布,容易導致拇外翻、雞眼、胼胝等。 2.關(guān)節(jié)損傷:增加膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的壓力,引發(fā)關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等。 3.腰部不適:身體重心前移,腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài),易導致腰肌勞損、腰椎間盤突出。 4.影響血液循環(huán):阻礙下肢血液回流,可能出現(xiàn)下肢腫脹、靜脈曲張。 5.體態(tài)改變:造成骨盆前傾、脊柱彎曲,影響身體的平衡和姿勢。 總之,長期穿高跟鞋對身體有諸多潛在危害,應盡量減少穿著時間,選擇合適高度的鞋子,并注意足部和腰部的保健。

              2024-12-20 05:35
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好高跟鞋對足部的影響。高跟鞋超過5cm時,人體重心向前傾,雙足前半部承受的壓力增加1倍,久而久之,會產(chǎn)生雞眼、關(guān)節(jié)變形、疼痛、足趾潰瘍等癥,還可能引發(fā)神經(jīng)痛。

              2015-11-14 13:52
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