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回答5
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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身高是否能繼續增長取決于多種因素,包括遺傳、營養、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。一般來說,如果骨骺線未閉合,通過合理的方法,還有長高的可能。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養:均衡充足的營養是身高增長的基礎。蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素對骨骼發育至關重要。 3.運動:適當的運動,如跳繩、籃球、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠有利于生長激素的分泌,促進身高增長。 5.骨骺線閉合情況:若骨骺線已經閉合,自然長高的可能性較小,但可通過體態改善來優化身高視覺效果。 總之,想要了解自己身高是否還能增長,建議到正規醫院進行骨骺線檢查等相關檢查。如果存在影響身高增長的因素,應在醫生指導下采取相應措施。切勿自行使用不明藥物或方法。
2024-12-19 12:51
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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根據您的描述考慮缺鈣引起的,建議龍骨壯骨顆粒和伊可欣堅持服用,效果很好,。還要勤曬太陽,這樣才有助于鈣的吸收,藥物補鈣不如食物補鈣好,可以多吃點蝦皮、大骨湯等等
2015-11-14 22:48
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,你現在才十五歲,骨骺線基本上不會完全閉合,你還有長高的可能性。建議你可以做個骨骺線檢查,或者做個骨齡檢查,如果骨骺線沒有完全閉合的話,你使可以繼續長高的,根據自己的情況,可以適當在正規醫院請醫生給你開有利于長高的藥物。你自己平時也要多運動,尤其是游泳,打籃球,伸展身體,加強營養,多喝牛奶,保證足夠睡眠。一定不要亂吃長高的藥物,祝你健康!
2015-11-14 16:50
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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這位朋友您好,可能與缺鈣有關,這個可以喝鈣鐵鋅口服液看看,最好是食補';意見建議:含鈣豐富的食物奶及奶制品、豆類等,畜禽肉類和水果中鈣的含量較少,避免油膩辛辣刺激食物
2015-11-14 11:31
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好:是否能夠長高與骨骺線是否閉合有直接關系,如果尚未閉合,就有可能再長高,建議到醫院拍一個膝關節X線,明確骨骺線是否閉合,如果尚未閉合,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.經常的打籃球,跳繩,游泳等對于身高是有幫助的。
2015-11-14 10:43
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