喝酒過(guò)多導(dǎo)致胃灼熱是常見現(xiàn)象，想喝涼東西來(lái)緩解并不妥當(dāng)。解酒方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、休息、補(bǔ)充水分、中醫(yī)調(diào)理等。 1. 飲食調(diào)整：飲酒后可適量進(jìn)食清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 藥物治療：可以考慮服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物，保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃排空，但需遵醫(yī)囑。 3. 休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于恢復(fù)體力和緩解不適。 4. 補(bǔ)充水分：多喝水或喝一些果汁，有助于促進(jìn)酒精代謝和排出。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等穴位，能一定程度上緩解胃部不適。 總之，飲酒要適量，避免過(guò)度飲酒對(duì)身體造成損害。如果胃灼熱等癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

建議你酒后可喝些蜂蜜，這可以有效解酒。建議你喝酒后多喝些白開水，和吃些水果，都能達(dá)到解酒的效果。

按所描述的說(shuō)，葛花解酒，水煎服飲酒過(guò)量惡心嘔吐者，立即口服維生素VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用

酒喝多了會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生傷害，在喝酒之前可以吃些油質(zhì)食物保護(hù)胃，也可以吃些高蛋白，高纖維的食物。大量飲酒之后首先最好把酒嘔吐出來(lái)，然后大量喝水，或喝點(diǎn)醋，糖水等解酒，有很好的效果利用牛奶和茶解酒是錯(cuò)誤的，那樣對(duì)身體是有害的，可以吃些香蕉，VC片，梨等水果效果也不錯(cuò)

熱水對(duì)人的胃有保護(hù)作用，因此喝熱水好，喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀西紅柿汁——>酒后頭暈芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅酒后切記勿飲茶，茶水會(huì)刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。可用食醋燒1碗酸湯，或用食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服下。酒中的乙醇與食醋中的有機(jī)酸在人體胃腸內(nèi)相遇可起反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕酒精的毒性。可用酸棗、葛花根各10～15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用