手足指甲表面粗糙不平，有小坑、易劈裂，可能是營養不良、真菌感染、甲外傷、濕疹、銀屑病等因素所致。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲正常生長，導致指甲粗糙?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃胡蘿卜、動物肝臟、奶制品、豆制品等。 2.真菌感染：常見的如灰指甲，真菌侵蝕指甲，引起指甲質地改變?？赏庥冒⒛_芬搽劑、環吡酮胺乳膏等，嚴重時口服伊曲康唑膠囊。 3.甲外傷：長期反復的外力損傷指甲，使其結構受損。需注意保護指甲，避免過度用力。 4.濕疹：皮膚濕疹累及指甲，會出現指甲異常。治療濕疹常用鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。 5.銀屑?。寒斻y屑病累及指甲時，會有相應癥狀。可使用卡泊三醇軟膏等藥物。 指甲出現粗糙不平且易劈裂的情況，原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

這位朋友你好，按現有的情況來分析,有可能是營養不良引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.

你好朋友這樣考慮是由于身體缺乏微量元素，鋅，鈣，鐵導致的啊

你好，手指甲以粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈占指甲的五份一長度為健康之兆。如果色蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟或過硬、易折斷、表面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。