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            14 歲男孩失眠空虛無親情感如何解決

            失眠

            14歲的男孩晚上失眠,心里空虛,覺得周圍的人都不可信任,沒有親情感怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              14 歲男孩出現晚上失眠、心里空虛、覺得周圍人不可信任且無親情感,可能是心理壓力、家庭環境、社交問題、生理變化、心理疾病等因素所致。 1.心理壓力:學業負擔重、考試焦慮等可能導致心理壓力過大。應幫助孩子合理規劃學習時間,適當進行放松活動,如散步、聽音樂。 2.家庭環境:不和諧的家庭氛圍會影響孩子的心理。家長要營造溫暖、理解和支持的家庭環境,多與孩子溝通交流。 3.社交問題:在學校與同學關系不融洽,可能產生孤獨感。鼓勵孩子積極參與集體活動,提高社交能力。 4.生理變化:青春期身體激素水平變化,可能影響情緒。保證充足睡眠,合理飲食,適當運動。 5.心理疾病:如抑郁癥等,需及時就醫。醫生可能會給予藥物治療,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,但藥物使用應遵醫囑。 孩子出現這樣的情況,家長要給予足夠的關心和支持,必要時尋求專業心理醫生的幫助,讓孩子盡快恢復良好的心理狀態。

              2024-12-19 21:12
            就醫問藥

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