乳頭疼痛持續兩天，可能由多種原因引起，如生理期激素變化、內衣摩擦、乳頭炎癥、乳腺增生、乳頭外傷等。 1.生理期激素變化：女性在生理期前后，體內激素水平波動，可能導致乳頭疼痛。一般無需特殊處理，生理期結束后多可自行緩解。 2.內衣摩擦：不合適的內衣材質或尺寸，可能摩擦乳頭導致疼痛。應選擇舒適、合適的內衣。 3.乳頭炎癥：乳頭部位發生感染，出現紅腫、疼痛。可局部涂抹紅霉素軟膏等藥物。 4.乳腺增生：除乳頭疼痛外，還可能伴有乳房脹痛。可服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 5.乳頭外傷：如不慎抓傷、撞傷乳頭。輕微外傷注意清潔，避免感染；嚴重外傷需就醫處理。 乳頭疼痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。

乳頭疼最常見的原因有乳腺增生和乳腺發炎。如果是炎癥應該能夠覺察到,炎癥時乳頭處會發熱,可能會有濃性物質流出,如果有上述情況吃點消炎藥物（如阿莫西林）就可以了,如果不是上述情況建議至醫院乳腺科就診明確診斷,如果是乳腺增生可以吃點如康膠囊