您好，髕骨軟化癥癥狀較重者應及時手術，根據髕骨的病變情況作適當處理。輕微一點的可以用中醫方法通過膏藥外敷于患處使藥效透過皮膚，從髕骨軟化癥之致病根源入手，對清除淤積瘀血；對內養肝益腎、補足氣血、強筋健骨。另外可以服用一些鈣劑例如鈣片，多吃含鈣高的食物例如蝦皮、牛奶、雞蛋等，祝健康，希望我的建議對你有幫助。

髕骨是全身最大的耔骨，上極與股四頭肌腱相連，下極由髕韌帶固定于脛骨結節。芍藥30g、甘草10g、白糖30g、續斷、寄生、木瓜、蠶砂、威靈仙、牛膝。水煎服，1劑/d，分2次口服，1周為1個療程。3、生姜片、髕軟骨炎.貼，用生姜擦.拭患處貼髕軟骨炎貼。注意事項：1、適當補充營養，宜多食含維生素、蛋白質的食物，如水果、蔬菜、肉類等。2、運動前先活動關節運動前充分活動關節可使髕骨關節面各個部分都受到刺.激，滑液營養成分能均勻滲透到軟骨組.織中去，增強關節的潤.滑作用。

其實你說的就是氣血不和循環不好我建議你中藥熱敷熱敷或貼膏藥治療祝你早日康復

本病多發生于青壯年，且多有明顯外傷史，或有慢性積累性小損傷，主要癥狀是膝關節髕骨后疼痛，輕重不一，一般平地走路癥狀不顯，在下蹲起立、上下樓、上下坡，或走遠路后疼痛加重。減少上做電擊藥物滲透加按摩，下樓梯的次數，少登山。最后，避免過.度半蹲或全蹲，如伏.在地板上擦地等。增強鈣質的吸收。

髕骨軟化癥（chondromalaciapatellae，CP），又稱髕骨軟骨軟化癥、髕骨軟骨炎，是引起膝前痛的常見原因之一。骨軟化癥初期出現膝痛或伴有膝關節的腫大，應注意休息，并進行適當鍛煉，以直腿上抬操.練為主，盡量避免負重的膝關節屈伸活動。如果出現脂肪墊或髕骨周圍的軟組.織反應性.炎性增厚或痙.攣，可行理療、.髕軟骨炎貼.中藥.熱敷或按.摩。絕大多數單純髕骨軟化癥病.人經保守治療可以緩解。

您好，髕骨軟骨面及其相對的股骨髕面的關節軟骨由于損傷而引起的，以膝部不適，髕骨后方疼痛，膝內側隱痛，活動時疼痛加重，繼而自覺髕骨之間有摩擦感，髕骨有壓痛為主要表現的退行性疾病。您好，中醫一般的用黑子膏治療，也可以用以下幾種方法：白芍藥、川當歸、熟地黃、川芎各桃仁、沒藥、乳香、紅花。每服三錢。水一盞半，煎至七分，空心熱服。簡單一些直接用。或西醫治療，在關節內注射玻璃酸鈉（透明質酸鈉）可責備關節液的粘稠性和潤滑功能，保護關節軟骨，促進關節軟骨的愈合和再生，緩解疼痛和增加關節活動度。通常每次注射2ml，每周1次，4—5次為一療程。　關節內注射醋酸潑尼松龍雖然可以緩解癥狀，但由于抑制糖蛋白，膠原的合成，對軟骨修復不利，故應慎用。或者手術治療