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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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具有抗輻射功效的食物有很多,如綠茶、胡蘿卜、番茄、海帶、黑木耳等。 1.綠茶:含有茶多酚等抗氧化物質,能減輕輻射對細胞的損傷。 2.胡蘿卜:富含胡蘿卜素,在體內可轉化為維生素 A,有助于維護皮膚和黏膜的健康,增強對輻射的抵抗力。 3.番茄:其中的番茄紅素具有抗氧化作用,能減少輻射引起的氧化應激反應。 4.海帶:含有碘元素,能促進甲狀腺的正常功能,增強機體的代謝和免疫能力,從而在一定程度上對抗輻射。 5.黑木耳:富含膠質,能吸附體內的有害物質,包括輻射產生的有害物質,并促進其排出體外。 總之,這些食物雖然具有一定的抗輻射功效,但不能完全依賴它們來抵御輻射。在日常生活中,還應注意減少輻射源的接觸,保持良好的生活習慣和作息規律。
2024-12-19 23:30
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,抗輻射的食物品種是很多的,豆類食物防電腦輻射效果最佳以抗輻射能力有強到弱,有番茄、西瓜、各種豆類,芥菜、卷心菜、蘿卜,動物肝臟、雞肉、蛋黃,西蘭花、芝麻、綠茶、海產品。
2015-11-14 23:16
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好有海帶綠茶紅茶等等吧
2015-11-14 16:36
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好:下面為你介紹幾種。建議:抗輻射最好的食物是大蒜。還有:1.番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。2.各種豆類,橄欖油、葵花子油;芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。3.魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。4.芝麻、麥芽和黃芪,其次是酵母、蛋類、啤酒,龍蝦、金槍魚等海產品和大蒜、蘑菇等。
2015-11-14 10:55
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