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            十七周歲身高一米六多還能長高嗎及方法

            我今年十七周歲,身高才一米六多一點,同齡的同學都比我高很多,我想咨詢下還能長高么?有什么方法

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              十七周歲身高一米六多仍有長高的可能,影響身高的因素包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高較高,子女長高的潛力可能較大,但不是絕對。 2.營養:均衡飲食至關重要,保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,每天應保證充足且高質量的睡眠。 4.運動:適量的運動有助于刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。 5.疾病:某些疾病可能影響身高發育,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,若存在相關疾病,需及時治療。 總之,十七周歲還有一定的長高空間,應注意保持良好的生活習慣。若對身高增長有疑慮,可前往正規醫院的內分泌科就診,進行相關檢查和評估。

              2024-12-20 05:30
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              能不能長高,主要看骨齡發育情況,同時也與遺傳及飲食運動等相關。內分泌科就診,行骨齡及相關檢查,如仍有長高空間,可以注射生長激素治療;由于每一種生長激素劑型、產地不同,所以價格高低不等。切不可自行注射,要在醫生確定沒禁忌癥之后,且骨齡顯示仍有發育空間情況下,才可注射。

              2015-11-14 16:15
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              健康指導:現在十七歲還處于生長期,可以先去醫院檢查一下骨密度,多補充一些含蛋白質,微量元素,如鈣、鋅等,還要多做一些體育運動,拉伸和彈跳式的運動都比較適合增高,再就是要保證充足的睡眠時間和睡眠質量,通過這些方面進行,堅持下去,才會有效果。

              2015-11-14 13:28
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              身高和多種因素有關,如遺傳因素,營養狀況健康情況等,建議你可以到醫院檢查一下,看骨骺線是否閉合如果沒有閉合的話,還是有機會長高的,建議你保持充足睡眠,多吃含鈣高,蛋白質,維生素的食物,多吃新鮮水果蔬菜,適當運動

              2015-11-14 04:49
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              健康指導:您好,根據您的描述是有可能長高的。身高一般與先天因素和后天的營養有關,建議您進行適當的營養補充,主要是增加鈣質和優質蛋白的攝入,另外可以吃一些蔬菜水果幫助吸收。另外,運動也是必不可少的。

              2015-11-14 02:47
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            江勇

            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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