脛腓骨骨折術后 100 天能否下地，取決于骨折愈合情況、患者身體狀況、康復訓練進度、有無并發癥以及醫生的綜合評估等。 1. 骨折愈合情況：通過 X 光片觀察骨折線的模糊程度、骨痂生長量。如果骨折線明顯模糊，骨痂豐富，下地的可能性較大。 2. 患者身體狀況：包括患者的年齡、營養狀況、基礎疾病等。年輕、營養良好且無基礎疾病者恢復相對較快。 3. 康復訓練進度：前期康復訓練是否規范、有效，關節活動度和肌肉力量的恢復程度也會影響下地的時機。 4. 有無并發癥：如傷口感染、骨髓炎等，若存在并發癥，需先治療并發癥再考慮下地。 5. 醫生綜合評估：醫生會綜合以上因素，并結合臨床經驗來判斷患者是否可以下地。 總之，脛腓骨骨折術后 100 天下地需要謹慎，建議患者遵循醫生的建議，不要擅自行動。在確定可以下地后，要逐漸增加負重，注意保護患肢，避免再次受傷。

現在還不能下地負重，骨痂長好了才能下地負重，骨伽的生成是愈合的一個標志。現在不要走路以免出現鋼板彎曲，或者再次出現骨折。平時要注意身體鍛煉和適當的有氧運動，注意保持睡眠時間和睡眠質量現在可以多喝點骨頭湯加強骨伽的形成，盡量避免活動以免加重損傷。平時注意肌肉的鍛煉，防止費用性萎縮，多用熱水泡腳，加強患肢體的血液循環。祝您早日康復