膝蓋骨膜磨損導致疼痛、行走不便且體重增加，可能與過度使用、體重壓力、年齡增長、關節炎癥、創傷等有關。 1. 過度使用：長期走路過多，關節負擔過重，造成骨膜磨損。應注意休息，避免過度勞累。 2. 體重壓力：體重增加使膝關節承受更大壓力，加速骨膜磨損。需控制體重，合理飲食，適量運動。 3. 年齡增長：隨著年齡增大，關節軟骨退變，骨膜易受損。可補充氨基葡萄糖等營養物質。 4. 關節炎癥：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥會破壞骨膜。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，或抗風濕藥如來氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 5. 創傷：意外受傷導致骨膜損傷。若損傷嚴重，可能需要手術治療。 總之，對于膝蓋骨膜磨損引起的癥狀，要綜合考慮多種因素，采取相應的治療和預防措施。同時，建議患者及時到正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。

您的情況可能是滑膜炎引起的,滑膜炎是一種多發性疾病,其發病部位主要在膝關節.膝關節是人體滑膜最多,關節面最大和結構最復雜的關節,由于膝關節滑膜廣泛并位于肢體較表淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷,而造成的一組綜合癥.中醫藥外敷--滑膜炎膏,這是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼,因此可直接作用于關節滑囊部位,使藥性直達病灶,達到活血化淤,通經走絡,祛風散寒和調節微循環的目的.祝您早日康復!

如果拍片的情況不是很嚴重,膝關節腔還行的話,關節腔內打點玻璃酸鈉,延緩病情的發展.如果關節腔破壞嚴重了只能做手術如果關節腔破壞嚴重了只能做手術,在醫院醫生的幫助下配合性治療,愿早日康復