地中海貧血是一種遺傳性溶血性貧血疾病，其癥狀和嚴(yán)重程度因人而異。對(duì)于自幼患病的男性，結(jié)婚生子及老年時(shí)的身體狀況受多種因素影響，包括貧血程度、治療情況、生活方式、遺傳類型及是否合并其他疾病等。 1. 貧血程度：輕度地貧可能癥狀輕微，對(duì)生活影響不大。中重度地貧可能導(dǎo)致貧血、黃疸、肝脾腫大等，影響生長(zhǎng)發(fā)育和生活質(zhì)量。 2. 治療情況：規(guī)范治療，如定期輸血、祛鐵治療等，能改善癥狀和預(yù)后。 3. 生活方式：良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足休息，有助于維持身體狀態(tài)。 4. 遺傳類型：不同類型的地貧，如α地貧、β地貧，其嚴(yán)重程度和表現(xiàn)有所不同。 5. 合并疾病：若同時(shí)患有其他疾病，如心血管疾病、感染等，會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。 綜上所述，地中海貧血患者的未來身體狀況難以一概而論。建議定期進(jìn)行血常規(guī)、鐵代謝等檢查，遵循醫(yī)生建議治療和調(diào)整生活方式。

輕型地貧攜帶者同正常人婚配，后代有50%的機(jī)會(huì)成為輕型地貧攜帶者。不能說你現(xiàn)在一定就有。建議繼續(xù)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體。慢跑是很鍛煉的，需要堅(jiān)持。