如何有效預防肺癌?
現(xiàn)在由于很多人的飲食習慣和作息都不講究,導致患肺癌的人越來越多了。我舅舅就是由于患肺癌去世。可見預防也是很重要的,我今天剛好休息有空上網(wǎng),所以想來問問醫(yī)生怎么樣預防肺癌。
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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預防肺癌需要從多個方面入手,包括遠離致癌物質、保持良好生活習慣、重視職業(yè)防護、定期體檢、增強免疫力等。 1.遠離致癌物質:避免吸煙和吸二手煙,減少接觸石棉、氡、砷等有害物質。 2.保持良好生活習慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠;均衡飲食,多吃蔬菜水果,少吃腌制、油炸食品;適度運動,增強體質。 3.重視職業(yè)防護:在高污染環(huán)境工作的人員,要做好防護措施,佩戴防護用具。 4.定期體檢:每年進行胸部低劑量螺旋 CT 檢查,有助于早期發(fā)現(xiàn)肺癌。 5.增強免疫力:保持心情舒暢,減輕壓力,可通過接種疫苗預防相關病毒感染。 總之,預防肺癌需要長期堅持良好的生活方式和防護措施,提高對肺癌的警惕性,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
2024-12-19 13:22
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,肺癌首先就是去醫(yī)院接受手術治療,一般分為手術,放療,化療及靶向治療。聽從醫(yī)生的安排,定期進行放,化療,達到消滅癌細胞的目的。再就是手術后,平時特別要注意營養(yǎng)的均衡,多吃一些含蛋白質豐富的食物,像豆類和奶類,不要吃油膩食物和飲酒。
2015-11-14 18:37
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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要做到預防癌癥,在飲食上要注意一下幾個方面:1、不吃燒焦和烤糊的食品。盡量少吃高脂、高油、多鹽的東西。有了這兩點就可以減少2/3以上的肺癌的發(fā)生。2、每天新鮮蔬菜和水果必不可少,蘋果、橙子、哈密瓜、西紅柿、土豆、卷心菜中都富含類胡蘿卜素和維生素C,這些抗氧化劑可以清除代謝中產生的養(yǎng)自由基,減少患病風險。參加一些適當?shù)捏w力活動,避免超體重和肥胖。3、晚餐不能過飽,飽餐后萬不能立即入睡。生活要有規(guī)律此外。4、有條件的話吃一些人參皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人參皂苷成分比較復雜,最好是能服用里面專門的抗癌分子,如Rg,Rh等,其中尤以含量為16.2%的人參皂苷Rh2(護命素)的抗癌活性最強,能有效抑制癌細胞的生長增殖,長期服用能抵抗癌細胞侵入,且能預防其它一些疾病的發(fā)生。
2015-11-14 08:56
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,預防肺癌的關鍵是飲食和作息,首先要盡量少吃刺激性強易致癌的食物,注意休息,不要熬夜,平時多做運動,提高免疫力。希望對你有好處。
2015-11-14 08:39
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